Misljenje |
Post Reply 
|
Page <123> |
| Author | |
mettasttaza 
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 23 Ožujak 2014 at 16:03 |
|
Ovo je vježba za povlačenje?
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
 |
|
|
Phyzo
Cita FAQ 
Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 23 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Ožujak 2014 at 15:40 |
|
http://cs6084.vk.me/u157327234/video/y_5b33dbc4.jpg
ova "sprava", zakacim se sa nogama za jednu letvicu, a rukama se drzim, i kao da radim sklekove |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Ožujak 2014 at 12:01 |
|
moguće ili nekako na leđima i lopaticama pumpaš..nemam blage al fora...probao sam sve ovo još nisam xD
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
r4mb0
Viden/a u gymu 
Joined: 01 Sijecanj 2014 Status: Offline Points: 454 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Ožujak 2014 at 11:54 |
Hm, naopaki sklekovi  ?Da to nije da se objesiš za strop i onda se odupireš u plafon haha
 |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Ožujak 2014 at 11:48 |
|
Naopake sklekove?
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Phyzo
Cita FAQ
Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 23 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Ožujak 2014 at 08:28 |
|
khm trebo sam reci da mi je ovo 5-6x da idem trcati xD ma ima trim staza, pa kad vidim da ne mogu vise trcat odem "radit" zgibove(2-3komada), propadanje, i poceo sam radit neku vjezbu (znate onu spravu kao ljestve samo vodoravno, zakacim noge i radim naopake sklekove)
|
|
|
|
|
r4mb0
Viden/a u gymu
Joined: 01 Sijecanj 2014 Status: Offline Points: 454 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Ožujak 2014 at 22:41 |
Cuj ga kako se hvali . Nisu svi uvjezbani kao ti  To je lagano trcanje, ali ako je kontinuirano bez stajanja, to je OK. Kad vec trcis gledaj da uhvatis jedan tempo koji ces izdrzati dugo vremena, s kojim ces pretrcati par kilometara 
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Ožujak 2014 at 18:22 |
|
Dali je alergija možda? Nemoj ga piti ako ne paše :)
Trčiš? baviš li se još nečime :)? ajde možeš ti to i brže ja dođem za 10 minuta pješk kilometar xD
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Phyzo
Cita FAQ
Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 23 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Ožujak 2014 at 18:18 |
|
evo danas bio na trcanju, trebalo mi je cca nekih 8 min za 1 km, to mi
je rekord xD (bez stajanja i tih gluposti poslje sam jos malo trco ali
to se ne racuna kada je bila pauza)
|
|
|
|
|
Phyzo
Cita FAQ
Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 23 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Ožujak 2014 at 12:26 |
|
ma bude mi lose poslje mljeka :S ne mogu mu ni prinjusiti xD
|
|
|
|
|
r4mb0
Viden/a u gymu
Joined: 01 Sijecanj 2014 Status: Offline Points: 454 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Ožujak 2014 at 21:25 |
|
Očito ga ne voli
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Ožujak 2014 at 21:14 |
|
Što fali mlijeku?
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Phyzo
Cita FAQ
Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 23 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Ožujak 2014 at 18:43 |
|
@ijjzwzs94 sve mi je jasno
|
|
|
|
|
ivan0309
Cita FAQ
Joined: 27 Lipanj 2013 Location: Zagreb Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 17 Ožujak 2014 at 20:45 |
Edited by ivan0309 - 17 Ožujak 2014 at 20:50 |
|
|
|
|
r4mb0
Viden/a u gymu
Joined: 01 Sijecanj 2014 Status: Offline Points: 454 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 17 Ožujak 2014 at 20:09 |
|
Pa najbolja moguce kombinacija je sa posnim sirom, ako je pregusto dodas kap mlijeka, bar tako ja radim.
Najbolji moguci dorucak meni, tijelo dobije proteina i "dobrih" ugljikohidrata i nesto masti, 3 u 1
|
|
|
|
|
Phyzo
Cita FAQ
Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 23 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 17 Ožujak 2014 at 20:04 |
|
zobene? pa sa cim da to jedem xD zar to ne ide iskljucivo u kombinaciji sa mljekom
|
|
|
|
Topic Options
mettasttaza wrote:|
Post Reply
|
Page <123> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |