Junk meal |
Post Reply | Page <1 2345> |
Author | |
Erinye
Cita FAQ Joined: 01 Lipanj 2014 Status: Offline Points: 13 |
Post Options
Thanks(0)
|
evo meni uskoro rođendan i razmišljam šta da radim jer je društvo u kojem živimo takvo da se sve slavi hranom. a ja jedem uzorno i clean 2 tjedna, pa sam čak razmišljala da preskočim sve...ali onda mi se ukazao ovaj topic i ne vjerujem da je slučajnost
pizza i cheescake here i comeeee!! Edited by Erinye - 18 Lipanj 2014 at 14:37 |
|
iver
Mixa shakeove Joined: 22 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 631 |
Post Options
Thanks(0)
|
jest moda i način razmišljanja usađen od medija i mode :( ... Uskoro više ni svrha ljubavnog života neće biti ista kao do sada, nego će biti koja poza je najbolja za hipertrofiju čega i koja je najbolja za sagorijevanje masnoća, ode zdrav razum u ne znam kamo :) Nekad smo poslije večere pješke pratili cure do doma da trošimo poždereno, danas večeramo kuhanu piletinu sa brokulama i sjedamo u auto pa na smartphone-u surfamo da nađemo koliko smo kalorija pojeli... Jadan gospodin Darwin i njegova evolucija se prevrću u grobu... Mett, ma kakvo vježbanje, svi znaju sve o cikliranju UH, kalorija, fastingu, čudesnim nutrijentima, prepisivanju tuđih trening planova, ali ništa o svom tijelu i prilagodbi trening plana sebi i svom životu - tjelesnom stanju. Ako tako Arnold radi valjda je i meni dobro, jeli :))) Pa pisalo na tarabi ili na netu, na isto dođe ako ne znamo dovoljno da procijenimo informaciju... Pozzz, idem štihat umjesto lamentiranja
|
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Da al... Slabo je pažnja skrenuta na trening.. :( ja bih 70-te 80-te :D 50 serija čučnjeva iz dosade
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Mislim, hrana je bitna ali ovi strahovi postaju prežestoki.
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Jer nam je dupence teško Moda
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
ZAŠTO VIŠE NIKOME NIJE STALO DO TRENIGA SVE SE OKO HRANE VRTI!?
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hehe....to su ti počeci....sjest će to na svoje mjesto, valjda.
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
A što je najgore... sa takvim razmišljanjima izlčuju kortizol ;) hehehe što vjerovatno nisu niti svjesni :P
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
iver
Mixa shakeove Joined: 22 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 631 |
Post Options
Thanks(0)
|
evo što razni idiotski napisi po netu rade od ljudi... J..m ti, ako je dobro društvo, prepusti se uživanju u restoranu, bilo kakvo psihičko opuštanje je bolje od brojanja kalorija kad već odeš jednom. Prije večere napravi 50 bodyw. čučnja i 50 sklekova, skači 5 minuta ne boj se ili slijedeći dan pojedi malo manje. J...š život kad ne smiješ ni nešto fino pojesti nego te strah u restoranu da ne dobiješ 100 grama.
|
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ja kada sam išao u restoran... tražio sam kuhano meso i krumpire.... možeš isto..a i ne moraš..uzmi neko meso..neke lignje...ustvari jedi što god...zašto se opterečuješ što si jučer jeo JUNK?
Ne znam ni što bih bilo JUNK u restoranu... pojedi bilo što...sve će ti dobro doći... odradi 2 treninga danas i da vidiš kako rasteš i sa JUNKOM ;)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Domo96
Viden/a u gymu Joined: 25 Travanj 2013 Location: Rab Status: Offline Points: 187 |
Post Options
Thanks(0)
|
Evo poslusao sam vas i sad cu svakih 1-2 tjedna nesto zanimljivo pojest :)
Ali imam sad jednu situaciju,jucer je bio junk,a danas idem na veceru u jedan restoran,koja bi jela općenito bila dobar izbor u restoranu,mozda biftek ili nesto? |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Treba biti opušteniji sa takvim pristupima slažem se...no tijelo nekada jednostavno pukne..kao što je bio i tvoj slučaj... Često povezujem sa pre treniranjem i ne dovoljnim odmorom....takve stvari.... ako izgubiš neke cilljeve i lutaš svakako to očekuj ponovno xD Mislim možda nije kod tebe razlog...kod mene je bio...taj jedan dan gdje sam uzeo cijelu teglu nutele... i kilu kruha...nisam stao dok nisam sve pojeo...a kada sam sve slistio....ne mogu pogledati nutelu više... Niti išta od tih čokolada haha :) Desi se tako nekada..ne brini...disciplina 365 dana... u godini...pa mi ti reci tko može skroz izdržati :) Ako je slab na hranu naravno :D
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
motivation_
Viden/a u gymu Joined: 24 Rujan 2013 Location: Austria Status: Offline Points: 226 |
Post Options
Thanks(0)
|
ja pojedem tako svaki peti ili sesti dan nesto 'lose', sta ja znam kad mi kebab zamirise kupim ga, uglavnom pravim slastice kod kuce ono low carb itd.al ponekad mi se jede nutela, kinder maxi king il tako nesto i pojedem to da zadovoljim zelju, mislim da je bolje pojest ponekad tako nesto nego ne jest mjesec dana pa se onda prezderavat, jer se onda osjecam uzasno i napuhano, ali trudim se da junk uklopim u kalorije za taj dan juce ne znam sta mi je bilo al sam se prezderala kinder countrijem i doslo mi je zlo sad mi je muka kad pomislim na slatko...mrzim kad to sebi napravim
|
|
r4mb0
Viden/a u gymu Joined: 01 Sijecanj 2014 Status: Offline Points: 454 |
Post Options
Thanks(0)
|
Evo ja ću sutra imati junk meal, ovog puta ću jesti kod kuće. Ispeći ću si neku dobru pizzu iz Lidla, Iza pizze popiti čašu 2 dl pive i miran sam za idućih 7 dana
|
|
Domo96
Viden/a u gymu Joined: 25 Travanj 2013 Location: Rab Status: Offline Points: 187 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hvalaaaa :)
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
onda brate jedi taj dan koliko god mozes ako zelis pazit i taj dan onda idi na + 500kcal od odrzavanja i ciao bok |
|
cookies are for pussies
|
|
Post Reply | Page <1 2345> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |