Jumok

Pozdrav,

Imam 30 godina i drago mi je da sam našao mjesto na netu gdje mogu s nekim popricati oko zdravlja i kondicije...

  Dobrodosao..

Svidjet ce ti se ovdje, vjeruj mi.. ja sam aktivan nekih mjesec i pol,dva.. i mogu reci da sam promjenio misljenje o prehrani i vjezbanju, zahvaljujuci Gym_girl, Ily-u, Thornu i Zokiju.. nadam se da cemo ti biti od pomoci..

  dobro dosao...

Dolazim iz Zagreba,

Prije sam išao u teretanu onako amaterski,trenirao sam nešto borilackih vještina,mali nogas))),,inace trcim po jarunu 2 put tjedno.

Odlucio sam se pozabaviti malo sa teretanom i sa sobom pa sam malo surfao netom u potrazi za nekim savijetom i naletio sam na Vas)))).

Svaka cast vec ste me malo kulturno uzdigli.,,,npr.pricao sam sa puno sportaša,difovaca a nikad nisam cuo za glutamin...ili da je borovnica toliko zdrava (za dan poslije)))
Inace trudim se od 9 mjeseca ici u teretanu 3 puta tjedno ...pijem puno vode,jedem tunu,posni sir,voce,pijem vitamine,,kad zapne l carnitine,nekad glutamin i tako to....i naravno vježbam))))

Cilj mi je dobiti nešto mase na nekim dijelovima tijela a onda bih prešao na definiciju cijelog tijela....

Ali kako piše i tu ispod mog nicka tek hodam)))

Pozdrav.