fritula-prijava

1. nemam poteškoca u treniranju, nemam nikakvih zdravstvenih tegoba , imam nekog/ minimalnog iskustva s vježbanjem

2. namjeravam se pridržavati savjeta, programa prehrane te treninga koji ce mi definirati trener

3. osnovni podaci
GODINE: 32, majka, supruga, domacica i jos ponesto
LOKACIJA: ZAGREB
DOSADAŠNJE ISKUSTVO: nemam iskustava u teretani, nego s vjezbanjem doma i nekim od programa skinutih sa neta Jillian, Zumba fitness. Jelovnike slazem prema dijabetickoj dijeti 1300 kcal, ako se toga drzim. Ali s obzirom da ne slazem svaki dan mrsavljenje ide jako sporo. Bilo bi mi najdraze trenirati doma, imam steper, bucice od 0.5 i 1 kg, vijacu. Ujutro hodam do posla otprilike 4 km.

CILJ / ŽELJE: hm , zelja mi je doci na BMI 22 i na tome ostati.

MJERE: PRSA 112
             STRUK 110
             BOKOVI 122
             NOGA 69
             RUKA 33

IZBOR TRENERA: Ne znam tocno tko je sve na popisu, ako je Gym girl onda bi rado radila s njom ako se ona s tim slaže.
Sad bi se ja trebala prodati zasto bas mene da izabere...no to mi nije jaca strana, nikad nisam to znala. Motivirana jesam, slusati znam, poslusati isto ponekad. Ako budem nesvrstana svejedno nastavljam natjecanje.


A kad to sve pocinje?