Eto i mene;) |
Post Reply |
Author | |
Mama5
Cita FAQ Joined: 26 Studeni 2012 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 26 Studeni 2012 at 21:23 |
Evo dragi moji da se i ja predstsvim,
mada po vašim godinama kolko vidim možda i ne spadam ovdje :( ali bitan je duh,a toga mi ne nedostaje,pa rekoh zašto nebih ;) Imam 37 godina,rodila 5ero klinaca,jedno za drugim,onda znate da sam ovdje jer mi je želja vratiti tijelo pomalo natrag u formu i izgubit koji kg pomalo da dodjem do neke normalne težine. (trenutno 78:((( Veliki sam kampanjac pa bilo što da radim,ako sam sama onda i odustanem.......nije za pohvalu,ali tako stvari stoje pa možda uspijem nešto ovdje uciniti od sebe. Cula za program P90X i Insanity pa cak razmišljam o tome da se malo kaznim.....any suggestion? LP svima |
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pozdrav i dobrodošla!
Baci pogled na ovaj dio foruma: Edited by Slavonka23 - 26 Studeni 2012 at 22:27 |
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
baba44
Pali po spravama Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
|
pozdrav! dobro došla!
ak te tješi ja imam skoro 45 godina, i spadam ovdje isto ko i svi. godine nisu mjerila,ni zapreka,nego duh! samo kreni,hrabro! |
|
-TriP-
Cita FAQ Joined: 16 Studeni 2012 Status: Offline Points: 35 |
Post Options
Thanks(0)
|
Dobrodošla. Moja draga radi taj p90x vec nekih dva tjedna i za sada je skinula 1,5kg. Samo budi uporna i odradi to svaki dan (uzmi si koji dan za odmor) i rezultati ce sigurno biti dobri. Sretno. Edited by -TriP- - 27 Studeni 2012 at 07:56 |
|
Mama5
Cita FAQ Joined: 26 Studeni 2012 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hvala vam svima......baš ste dragi.
Cestitam svima na uspjehu i držim fige da nastave hrabro dalje i nagrada za trud nebi smjela izostati. Ja si prvo mram složit raspored dana di bum ubacila aktivnost ovog tipa... Jel znate da li ima negdje organizirano uz vodstvo nešto takvo,možda je jedno vrijeme dok uhodam vježbe tako sigurnije ili nije to neki bed? Zagreb je u pitanju. Pozzzz. |
|
jelava
Viden/a u gymu Joined: 18 Listopad 2012 Status: Offline Points: 139 |
Post Options
Thanks(0)
|
Dobro nam došla ;) Godine nisu problem :D
|
|
Kety9
Cita FAQ Joined: 24 Studeni 2012 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
|
dobro došla, i ja sam se neki dan prijavila .. :) tako da nisi sama u svemu tome.. :) pozz
|
|
tortica
Viden/a u gymu Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
|
draga mama5, cestitam što si odlucila pokrenuti se. moj je prijedlog prvo proci ovo:
http://fitnessangels.net/hr/zapocnite.php nakon toga, neki od ova dva programa: https://www.fitness.com.hr/mrsavljenje/savjeti/Izgubite-5kg-masti-u-5-tjedana.aspx https://www.fitness.com.hr/blog/extreme_fitness/Jer-ste-vi-to-trazili--do-super-forme-kucnim-treningom-u-samo-5-tjedana-video-.aspx sve je super objašnjeno i zahtjevaju minimum opreme. medjutim, ništa od toga bez sredjene prehrane. isprobano, vjeruj :) teško ce ti biti na pocetku, vjerujem. imaš i djecu. ali probaj se nekako izorganizirati, kada budeš postigla rezultate, bit ceš jako zadovoljna! ako te uhvati lijenost, dodji ovdje i vidjet ceš koliko su ljudi predani svojim vježbama, prehrani. bit ce ti lakše :) pozdrav! p.s. izmjeri se prije nego kreneš, pa da si možeš pratiti rezultate. svakako procitaj blog Slavonke23, dat ce ti motivaciju :)) Edited by tortica - 27 Studeni 2012 at 22:32 |
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|
Mama5
Cita FAQ Joined: 26 Studeni 2012 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
|
Tortica,zahvaljujem na svemu.
Prvo što i jesam procitala uopce na ovom siteu bio je post od Slavonke svaka cast!!!!! Bit ce mi bolna spoznaja suocit se sa brojkama crno na bijelo al kroz neko vrijeme možda pobjedim samu sebe. Bokich...... Pozdrav i fige svim novacima ;) |
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |