pozdrav forumu |
Post Reply ![]() |
Author | |
Sophie_M ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 24 Kolovoz 2014 Location: Hrvatska Status: Offline Points: 7 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Posted: 24 Kolovoz 2014 at 15:47 |
Eto, da budem pristojna, i predstavim se :)
Na misiji sam skidanja kila, i odlučila sam se priključiti ovom forumu jer mi se čini da su članovi aktivni i pomažu si savjetima i podrškom. Skinula sam 10KG isključivo dijetom, i sada je vrijeme da se primim vježbanja, jer mi je ostalo još 17KG za riješiti. Kile su došle kroz zadnjih 7 godina, pa ću biti presretna ako ih se uspijem riješiti kroz godinu dana! ![]() To je to, veselim se druženju i savjetima :)
|
|
![]() |
|
never-give-up ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 19 Lipanj 2014 Location: Dalmacija Status: Offline Points: 464 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Pozdrav i sretno
![]() |
|
![]() |
|
janfit1 ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 21 Kolovoz 2014 Status: Offline Points: 21 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Pozdrav za mršavljenje trebaš dosta trčati može to biti lagano srednje ili jako brzo trčanje ili u kući ako imaš bicikl za vježbanje,savjetujem ti još da smanjiš unos kalorija.
A za vježbanje neznam jer sam upućen samo za muški workout ;-) |
|
![]() |
|
Anita25 ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 29 Prosinac 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 168 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Dobrodošla. Svakako se primi vježbanja. Istu stvar sam i ja napravila prvo samo dijeta pa onda vježbanje i pravilna prehrana. Jel imaš kakav plan treninga i prehrane?
|
|
hm
|
|
![]() |
|
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
|
Sophie_M ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 24 Kolovoz 2014 Location: Hrvatska Status: Offline Points: 7 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hvala vam svima!
evo, otvorila sam post na "transformiraj se", da ne spemam pozdravni forum :) https://www.fitness.com.hr/forum/na-putu-prema-zdravlju_topic9704.html |
|
![]() |
Post Reply ![]() |
|
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |