Pozdrav :)

Drago mi je da sam pronašla stranicu sa mnogo tema koje me zanimaju u zadnje vrijeme.....odlucila sam se na zdrav život (prehrana i tjelovježbe...) jer me muž vec udavio.Ne zbog toga što ne znam nosit svojih 10 kg viška ... vec mi je muž trener i kao da vodimo dva života. Mislim da je nemoguce odluciti živjeti zdravo a ne mjenjati gotovo sve iz korjena(bar kod mene).. ja bi ležala a on bi šetnju,ja gladujem za djetu a on stalno gricka nešto..... ja bi tost u ponoc pa se ljuti što mu radim gušte a ujedno sebe uništavam... ok.. sve to bi bilo normalno da nisam napucala 10 kg u 6 mj... totalno neprimjetno. sada me uveo u stegu,borim se a disciplinom , a kada krenem kuhat nemam ideaja osim 3,4 stvari. cak mi se cini da j jesti zdravo užasno skupo??  vec nakon par dana "spartanskih vježbi" osjecam promjenu jer se jako puno oznojim,bolje spavam i manje sam nervozna... mislim da bih u 2 mj. uz ovakav režim mogla biti vrlo zadovoljna ... visoka sam 178cm.. i svaka kila više daje mi osjecaj kao da sam king kong..pa cim se udebljam ne nosim visoku petu ....ok,evo....hvala ljudi za recepte,to mi je najviše trebalo jer volim kuhati,dobro kuham ali sada kao da sam prvi put u kuhinji...