PRAVILNIK za prijave!

FITovci,

Evo kratkih pravila koje moraju svi kandidati poštivati - morate postaviti:

• trenutno stanje - 3 slike (naprijed, odostraga te s boka)
• mjere: struk, bedra, ruke, prsa
• težina i visina
• natjecatelj/ica mora biti aktivan minimalno 2 mjeseca da bi se ocjenjivao (natjecanje traje 3 mjeseca)
  

Slike moraju biti jasne i ciste, ne smiju biti mracne niti pod nekim ludim osvjetljenjem. Tako?er, poželjno je da se u startu postavi trenutni program treninga, prehrane i suplementacije.

Ovo moraju svi poštivati koji se žele natjecati u Transformacijama.


Prijave za 2. krug krecu odmah, od danas 04.03.2011.
Slobodno vec sada pokrenete svoju temu (ako vec niste) u ovom podforumu, postavite svoje slike, mjere te kilažu.

Ukoliko je netko od kandidata vec bio aktivan prije u transformacijama (1. krug), slobodno neka nastavi komunicirati kroz svoju temu, no mora postaviti svoje nove slike + mjere + kilažu.

Ako je netko krenuo s transformacijom odmah po završetku 1. kruga (š7.02.20šš.), oni ne moraju postavljati nove slike + mjere + kilažu.

Tko nije ispoštovao ova pravila, nece se ocjenjivati na kraju transformacija bez obzira na tjelesnu promjenu koju je postigao/la.    

Drugi krug natjecanja traje 3 mjeseca od današnjeg datuma, znaci do 04.06.2011.
Taman da se pripremite za plažu!

Krenite s prijavama!
                 

Edited by Zoki - 09 Svibanj 2012 at 17:49