Molim savjet oko posnog sira
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10124
Printed Date: 02 Travanj 2025 at 02:25
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Molim savjet oko posnog sira
Posted By: musclegain123
Subject: Molim savjet oko posnog sira
Date Posted: 30 Ožujak 2015 at 17:51
|
Pozdrav, Zanima me dal bi bilo dobro ako imam navečer trening oko 8-9 kao pwm uzeti posni sir bez wheya i bananu i odmah na spavanje??Nisam u mogućnosti da uzimam whey pa pitam!!
|
Replies:
Posted By: Goranchero
Date Posted: 30 Ožujak 2015 at 18:25
Može i bez banane.
-------------
https://www.youtube.com/watch?v=6Qhp3wnKyKA - Blank Page
|
Posted By: musclegain123
Date Posted: 30 Ožujak 2015 at 20:29
|
Znači kolko otprilike da ga uzmem? Imam onog iz lidla Milbone,tak nekak se zove,500g
|
Posted By: Goranchero
Date Posted: 30 Ožujak 2015 at 21:00
Chuck Norris pojede cijeli.
Dok sam jeo posni, uglavnom sam uzimao Zdenkin, u lidlu ti je to onaj posni sir od hrvatskog mlijeka.
-------------
https://www.youtube.com/watch?v=6Qhp3wnKyKA - Blank Page
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 08 Travanj 2015 at 19:02
|
Ja bi ipak nešto pojela uz to, pogotovo zato što je zadnji obrok....
-------------
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach
e-mail: [email protected]
www.instagram.com/me_better365/
|
Posted By: ZorroRi
Date Posted: 09 Travanj 2015 at 09:20
Da, i ja bih uz ovaj posni pojela jos nesto.
-------------
Be healthy, be happy.
|
Posted By: Didii
Date Posted: 09 Svibanj 2015 at 20:49
Evo i mene sa jednim pitanjem u vezi sira.
Svi forsirate taj "posni" sir, kod mene u Bosni ga ima samo od jednog proizvodjaca, i jako je skup. Rijec je o Presidentu, od Dukata, medjutim, nasla sam od Meggle svjezi sir-light, koji cak sta vise ima bolje specifikacije, nego posni, a dosta je jeftiniji. Pa mi kazite u cemu je caka?
Rijec je o ovom siru...
http://www.meggle.ba/BiH/proizvodi/sir-i-namazi/sir/item/389-svje%C5%BEi-sir-10-mm-500g-light
Evo i drugi, radi usporedbe..
http://www.dukat.hr/hr/proizvodi/president/svjezi-sirevi/posni-sir
|
Posted By: r4mb0
Date Posted: 09 Svibanj 2015 at 21:02
|
Taj od megglea je čisto solidan, ništa mu ne fali i slobodno ga koristi ako ti se svidi
|
Posted By: Didii
Date Posted: 09 Svibanj 2015 at 21:44
Ma normalno da mi se svidja, obozavam sve mlijeceno :D
Eh jos jedno pitanjce, sta je sa domacim svjezim sirevima, znaci onim koji se mogu kupiti na pijaci od zena koje sire kod kuce...Na netu pise da oni imaju oko 4g masti, da li je to tacno...ii da li preporucujete te sireve? Ipak, domace je, domace :)
|
Posted By: trip-to-fit
Date Posted: 09 Svibanj 2015 at 22:42
didii kakav je okusom taj meggle s obzirom na ovaj dukatov? meni često ti posni i štokakvi sirevi budu kiselkasti (osim ovog domaćeg) pa me zanima, možda ovaj nije...?
na žalost ne znam kakvog su sastava ti domaći, sigurno su masniji.
-------------
Don't complain about things you're not willing to work hard to change.
|
Posted By: r4mb0
Date Posted: 09 Svibanj 2015 at 22:52
|
Ma uopće se ne brini oko svježih sireva, ne bude ni jedan svježi sir baš toliko mastan da će naškodit...
|
Posted By: Didii
Date Posted: 09 Svibanj 2015 at 23:15
|
Super, bas me obradova! Sta ja znam, meggle mi je super, malo kisi, nista pretjerano..mijesam ga s jagodama tako da nije previse kiseo da se ne bi mogao jesti u slatkim varijantama.. cijena mu je prihvatljiva .. 500g - 2,75 KM. Ali posto sam nasla jeftino domaci sir kod drugarice (oko 2kg. 3 KM) preci cu na taj...
|
Posted By: israela
Date Posted: 07 Kolovoz 2015 at 08:31
|
baš naišla na ovo jer i mene isto zanimaju neke stvari....ja sam kupila kantu srednjemasnog svježeg sira od megglea na akciji Kila koštala 20 kn.....okus je nevjerojatan a ima samo jedan gram masti više od dukatovog (koji ništa nevalja) vrijednosti: oko 80 kcal- 2,5 g m, 0 uh, 12 g p.......pa to je odlično a taj gram masti čini nevjerojatnu razliku i samo 10ak kcal :D inače najbolji posni sir je riječki posni, milbonin, i jedan kojeg mi baka nabavlja na placu, u škarniclu- tako je kompaktan i zrnat odličan za slane kombinacije, ni zdenkin nije loš...al riječki brateee mili! bilo koji svježi sir (nemasni do polumasni) nema nikakve štete niti igra ikakvu ulogu što se tiče rezultata radi 1-2g masti više manje.
musclegain- pojedeš koliko tebi treba i koliko si jeo tokom dana, meni on npr doda taman cca 15 g p što čini bitnu mi razliku nego da ga ne pojedem pošto tih 15 g meni dođe taman na 1,5 g/kg proteina u danu (cca 75 g p) hehe :p lako je laganima! a ti pošto si muško pretpostavljam da ti treba puno više a i više hrane za večeru općenito...tipa koja žlica kikiriki maslaca uz to ili nešto drugo ovisno o danu i ciljevima....pozz
-------------
Velicanstveni orao na tlu slomio je krila, zato ja sa obje noge odlucih poletit'.
|
|