Diskusije na temu clanaka - D: Išijas: kako vježbati i koje vježbe izbjegavati (video)

Print Page | Close Window

D: Išijas: kako vježbati i koje vježbe izbjegavati (video)

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=10231
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 08:51
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Išijas: kako vježbati i koje vježbe izbjegavati (video)

Posted By: ZorroRi
Subject: D: Išijas: kako vježbati i koje vježbe izbjegavati (video)
Date Posted: 21 Svibanj 2015 at 16:10

Svi komentari na temu: /zdravlje/ozljede-bolesti/Kako-vjezbati-s-isijasom.aspx - Išijas: kako vježbati i koje vježbe izbjegavati (video)

Odlican clanak. Svako kog je samo jedanput u životu uhvatio išijas zna koje su to grozne muke! Meni ga je znala aktivirati press mašina za noge u gymu.

-------------
Be healthy, be happy.

Replies:

Posted By: dundi
Date Posted: 23 Svibanj 2015 at 23:20

Odlican clanak, zanimljive informacije. Svida mi se nacin pisanja, razumljiv je siroj populaciji,a opet strucan ?

Posted By: isavoraster
Date Posted: 24 Svibanj 2015 at 22:48

Vrlo je teško pisati strucno a opet svima razumljivo zato se potpuno slažem sa dundi

Posted By: Manuela_massage
Date Posted: 30 Srpanj 2018 at 08:57

Istina.. Išijas je zeznuta stvar. Vecina griješe kad ih ulovi išijas što se prestanu kretati i cekaju da prode. Dobro je mjesto zahvaceno išijasom mazati, primjer s Acuraflex kremom, više puta dnevnom da bol popusti. Tko ima mogucnosti plivanja a ako ne bar hodati što više, i obavezno se istezati ali umjereno.