fitness centri u osijeku?
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1094
Printed Date: 08 Travanj 2025 at 23:45
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: fitness centri u osijeku?
Posted By: wanna_be
Subject: fitness centri u osijeku?
Date Posted: 02 Listopad 2008 at 18:08
dobar dan svima.... buduci da sam se napokon odlucila pokrenuti, zanima me ima li ovdje ljudi iz osijeka i koje mi teretane mogu preporuciti. znam za xxl na sjenjaku i ritam pulsa u retfali, no buduci da mi je ova druga predaleko, otpada. ne zanima me bildanje i sl. nego iskljucivo topljenje masnih naslaga, koji ima dosta... takoder, mogu li mi u tim teretanama napraviti plan vjezbanja i placa li se to dodatno? takoder, koje bi mi vjezbe preporucili za bedra- koja su predebela i apsolutno se sve lijepi na njih i trbuh., to su mi najkriticnije zone... takoder, sto trebam jesti prije i poslije treninga, te koliko trening, da bi bio ucinkocit treba trajati(znam da ne manje od 45 min..valjda?) znam da je tema opsirna ali puno hvala svima na odgovoru...  |
Replies:
Posted By: Hammerstrength
Date Posted: 03 Listopad 2008 at 12:00
XXL u gundulicevoj, najveci i najbolji. Plan vježbanja? To ne...ova teretana ne radi na principu privatnih trenera. Upute te u izvođenje vježbi na pocetku i onda si sama, a moj savjet ti je da umjesto oronulih, isfucanih, macistickih krajnje nestrucnih savjeta koje ceš dobiti od samoprozvanih "eksperata" u teretani koji nemaju pametnijeg posla nego samo tražiti nekog koga ce daviti sa svojim pricama, sama prouciš forume ili stvarno nađeš nekog tko se razumije. Ovo drugo je vec nešto teže.
Za ovo potraži po forumu, vec je bilo pisano x puta. Koristi search! Prije treninga (nekih sat vremena) kompleksne ugljikoh. i proteine, iza treninga brze ugljikohidrate i proteine. što se konkretno jede također imaš na forumu. ------------- You can have it all, if you want it badly enough! |
wanna_be wrote:Posted By: Lega
Date Posted: 03 Listopad 2008 at 20:44
|
...ako ti je bliže od onoga u Gundulicevoj, topla preporuka i za XXL-u na Vijencu Ivana cesmickog (prva zgrada do groblja) |
Posted By: wanna_be
Date Posted: 03 Listopad 2008 at 21:16
|
u taj sam i mislila ici jer mi je najblize, nekih š0ak min.imam do tamo. moram se otici iduci tj.raspitati za cijene i neke druge stvari... hvala puno!  |
Posted By: dejanelo
Date Posted: 06 Listopad 2008 at 22:57
xxl na cesmickom je super.manji je od onog u gundulicevoj,ali ovaj ima dusu  ako ti sta treba pitaj marijana ili srkija,sve ce ti reci. marijan radi i kao privatni trener pa ako imas novaca preporucujem ga  |
Posted By: Hammerstrength
Date Posted: 07 Listopad 2008 at 23:43
šta ce joj duša kad nema gdje radit  Nekoliko puta manji... btw koliko vidim želja ima velike planove sa onim što gradi iza teretane u gundulicevoj. Možda novi gym? Nikad ne znaš... ------------- You can have it all, if you want it badly enough! |
Posted By: dejanelo
Date Posted: 09 Listopad 2008 at 19:47
|
treba imat i dusu ma ok,onaj u gundulicevoj je puno veci i ima vise sprava,ali mislim da i u ovom malom ima sve sto treba. ne znam za zeljkove planove,ali ako pravi novi gym-svaka cast. bilo bi super kad bi imali jedan pravi,veliki gym. samo sto ne znam dali mu se isplati,osijek je mal grad. |
Posted By: ANJIX
Date Posted: 21 Listopad 2008 at 09:32
| Iz pouzdanih izvora nece biti GYM |
Posted By: Zoki
Date Posted: 03 Svibanj 2010 at 15:48
|
Evo za Osjecane - http://hr.kolektiva.net/osijek - http://hr.kolektiva.net/osijek 50% popusta na mjesecnu clanarinu pilatesa u Fitness centru XXL - platite 85kn za trening u vrijednosti od š70kn! ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |