Absolute Beginner here :)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=11415
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 05:29
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Absolute Beginner here :)
Posted By: Galijun
Subject: Absolute Beginner here :)
Date Posted: 18 Srpanj 2019 at 14:35
|
Dakle ljudstvo pozdrav, evo da se predstavim, zovem se Filip, sada ću za koji dan navršiti 33 godine, a zadnjih godinu i kusur (1 god i 2 mjeseca) sam zašao na mjesto koje sam smatrao prethodni dio života paklom - u teretanu. Dakle, ektomorf (valjda) koji se deblja kao kruška (dakle ruke i prsa tanašna) i koji nikad u životu nije ništa trenirao - već vidite gdje to ide. Uglavnom, uz osobnu trenericu nakon pola godine mršavljenja (sa cca 98-100 kg spao na 85) i bodyweight vježbi, sada već pola godine sa drugim trenerom radim na dobivanju mišićne mase. Rezultati idu, sporo, ali idu. Ne očekujem čuda u neko skorije vrijeme, tim više što, velim, uz sjedilački posao i nikakvu fizičku aktivnost, nikad nisam aktivirao pošteno tijelo. Ovo sad je savršenstvo. Osjećaj žarenja u mišićima svaki put nakon treninga je nešto najbolje što sam osjećao u zadnjih ohoho vremena. No da, trenutno sam na relativno niskoj kilaži za rekreativca no bit ću slobodan upitat vas za pokoji savjet ako bude bilo potrebe :D
|
Replies:
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 18 Srpanj 2019 at 19:31
|
Pozdrav Galijun i dobro nam došao! Budi slobodan pitati i pisati svoja iskustva  I drago mi je da si pojam teretane odvojio od pojma pakla, što budeš uporniji i vidio sve više rezultata bit ćeš bliže raju :)) A i super je što imaš nekoga uz sebe da te prati u tim početnim koracima, taman sam u zadnjem postu pisala o važnosti istog. Samo gazi dalje, gušti će bit sve veći  Tvoje godine su idealne za tako nešto s obzirom da nekako u to vrijeme sve već polagano pada prema dolje  tako da pozdravljam tvoju odluku i svaka čast na dosadašnjem trudu, isplatit će se itekako!------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |