Diskusije na temu clanaka - D: Što jesti kad ste stalno gladni?

Print Page | Close Window

D: Što jesti kad ste stalno gladni?

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=11818
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 05:41
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Što jesti kad ste stalno gladni?

Posted By: moria18
Subject: D: Što jesti kad ste stalno gladni?
Date Posted: 16 Kolovoz 2021 at 17:14

Svi komentari na temu: /prehrana/nutricionizam/Sto-jesti-kad-ste-stalno-gladni.aspx - Što jesti kad ste stalno gladni?

Samo jedan, rekla bih relativno bitan i kritican, ispravak clanka; Grcki tip jogurta, koji se zaista moze kupiti u svakoj trgovini, je jedna od gorih namirnica za ovu priliku i tematiku. Tajna je u rijeci "tip" - taj jogurt koji mi na trzistu imamo imitira pravu grcku verziju dodavanjem zgusnjivaca i masnoca, i "inspiriran" je grckim jogurtom koji u stvarnosti ima minimalno masnoce i hrpu proteina, dok je ovaj sve suprotno od toga. Ta rijec "tip" je kljucna ovdje, jer takvih jogurta (Dukatos, Aretos itd) ima hrpa kod nas, ali su svi nutritivno jako losi (visoke masnoce, visoki ugljikohidrati, visoke kalorije, prosjecna kolicina proteina). Pravi grcki jogurt (ako pricamo o nutritivnim vrijednostima) nazalost na nasem trzistu ne postoji, a daleko najblize mu je Skyr koji je takoder dostupan u svakoj trgovini i ima odlicne nutritivne vrijednosti.