nein&#š02;ormiranost ljudi
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Caffe
Forum Name: Offtopic
Forum Description: Sve ostale nevezane rasprave - pricajte o svemu nevezanom za fitness! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1288
Printed Date: 08 Travanj 2025 at 23:45
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: nein&#š02;ormiranost ljudi
Posted By: jedna_mala
Subject: nein&#š02;ormiranost ljudi
Date Posted: 26 Ožujak 2009 at 19:35
vidio frend od frendice kod mene proteine i u cudu me pita "pa zašto ti to piješ?"... rekoh em zbog vježbanja, em želim malo smršaviti pa time mjenjam neke obroke i tako... kaže on meni "pa jesi ti normalna - proteini ti debljaju" bla bla..  onak, wtf decko - jel tebi dobro? " ja sam samo to pio neko vrijeme.. nisam trenirao i zdebljao sam se cca 5 kg u mj dana" to je spomenuo kao dokaz da proteini debljaju, tj da je ta njegova tvrdnja tocna... na što mu kažem u stilu ko zna šta si ti pio, al ak si se zdebljao to ti je jer ti je unos kalorija bio veci od potrošenog - drugog nema... on opet svoje "proteini debljaju! nemoj to pit - zdebljat ceš se, ako želiš smršavit prestani jest" opet - wtf?on je pio kao napitak od weidera - sa 70% udjelom proteina - tako je rekao.. kaže zove se "CRASH WEIGHT GAIN" tažim ja na netu i nadjoh što je to: CRASH WEIGHT GAIN se uzima samo prije vježbanja za energiju i poslije za oporavak. Nikako se ne preporuca uzimanje prije spavanja, neovisno od treninga ili više od preporucene kolicine - u svakom od nabrojenih slucajeva rezultat je masna umjesto mišicne mase. Naime, tijelo svu neiskorištenu energiju uglavnom skladišti u obliku masnog tkiva! joj, kako me živciraju takvi pametnjakovici.. |
Replies:
Posted By: ewie
Date Posted: 26 Ožujak 2009 at 19:49
Lako što su oni neinformirani, nego kad tako sole pamet a nemaju pojma o cemu pricaju  . Kad sam prije par god išla u teretanu frend mi je reka da pije proteine i skroz sam bila suzdržana, pomalo skepticna  ali se nisam petljala u to jer nisam ništa znala o tome. Od danas ih redovito  |
Posted By: Lega
Date Posted: 26 Ožujak 2009 at 20:15
šta se zamaraš  ------------- |
Posted By: ewie
Date Posted: 26 Ožujak 2009 at 20:17
Vi muški ste uvik flegma  
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 27 Ožujak 2009 at 10:17
Ja sam se prije također trudio da nekome nešto objasnim i uvjerim u suprotno, u ovome slucaju tocno i ispravno ali danas kad pocnu takve rasprave samo ovaj rad  štedi živce i vrijeme! ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 27 Ožujak 2009 at 19:49
baš to :D i ja sam tako.. ponekad još kažem, ali cim vidim da ne slušaju, cao đaci :D |
ThornOfFaith wrote: