Vježbe - Zgibovi

Print Page | Close Window

Zgibovi - nastavak

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbe
Forum Description: Detalji vezani za izvodenje pojedinih vježbi
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1454
Printed Date: 17 Studeni 2024 at 19:30
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Zgibovi - nastavak

Posted By: shogun33
Subject: Zgibovi - nastavak
Date Posted: 05 Lipanj 2009 at 15:13

E ovako. ovdje sam citao temu o zgibovima. ali ta je tema zakljucana. pa otvaram opet ovu temu jer me zanima da li je za vizualno sirenja ramena bolji uski ili siri hvat, kako trebaju prsti bit okrenuti i dje treba glava biti??
Hvala

Replies:

Posted By: niXa
Date Posted: 05 Lipanj 2009 at 16:33

-jako zanimljiva tema evo link http://www.building-body.com/Top_6_vjezbi_za_gornji_dio_leda .html
sve vježbe su ti objašnjene

Posted By: shogun33
Date Posted: 07 Lipanj 2009 at 12:49

niXa wrote:

-jako zanimljiva tema evo link http://www.building-body.com/Top_6_vjezbi_za_gornji_dio_leda .html
sve vježbe su ti objašnjene

ni ovdje nisa skontao koji su zgibovi za vizualno sirenje ramena :(

Posted By: Lega
Date Posted: 07 Lipanj 2009 at 13:08

-------------

Posted By: Tomi
Date Posted: 07 Ožujak 2010 at 20:31

Slika govori više od rijeci.

-------------
Shut up and SQUAT!