Print Page | Close Window

celulit

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1502
Printed Date: 08 Travanj 2025 at 20:50
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: celulit
Posted By: anaa
Subject: celulit
Date Posted: 16 Lipanj 2009 at 16:48
Evo ovako....Dosta sam visoka i imam super figuru,ali ka dode ljeto i more imam probleme.Dakle,na guzi imam celulit.Sto da radim,to se vidi kad obucem kupaci????To nije tako puno ali me jako smeta.Kuci imam masazer ali to ne pomaze.Inace mi Hercegovke smo sklone celulitu,to je dokazano.ima li netko savjet za mene?                                            



Replies:
Posted By: tony123
Date Posted: 16 Lipanj 2009 at 22:15

Inace mi Hercegovke smo sklone celulitu,to je dokazano.                                           [/QUOTE]

 

kad jedete puno masnoca 



-------------
samo se treba portudit


Posted By: Zoki
Date Posted: 16 Lipanj 2009 at 23:38
Originally posted by anaa anaa wrote:

Evo ovako....Dosta sam visoka i imam super figuru,ali ka dode ljeto i more imam probleme.Dakle,na guzi imam celulit.Sto da radim,to se vidi kad obucem kupaci????To nije tako puno ali me jako smeta.Kuci imam masazer ali to ne pomaze.Inace mi Hercegovke smo sklone celulitu,to je dokazano.ima li netko savjet za mene?        

Da, kupi veci kupaci i procitaj https://www.fitness.com.hr/forum/forum_topics.asp?FID=23 - FAQ !!


-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: Zoki
Date Posted: 16 Lipanj 2009 at 23:41
Radi https://www.fitness.com.hr/vjezbe/video/vjezbe-za-straznjicu.aspx - vježbe za stražnjicu , takodjer malo procešljaj forum, bilo je puno govora vec o celulitu.
Standardan ženski problem.
 

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: tina90
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 03:41
Originally posted by Zoki Zoki wrote:


Da, kupi veci kupaci i procitaj
https://www.fitness.com.hr/forum/forum_topics.asp?
FID=23
- FAQ !!


hehehe....jesi oštar! :)


Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 07:57
Tko jede masnoce?!Ja ne!Zdravo se hranim,od mesa jedem samo pureci file,to je tako jos od osnovne skole.Cijelo skolovanje sam trenirala kosarku,a posle se nastavila baviti.Ne idem u teretanu,ali zato sam uvijek u dvorani. Celulit je uvijek prisutan,ni manje ni vise,uvijek isto i na istome mijestu.Hej Zoki,trazila sam savjet a ne ironican komentar!!!!!!!!!!Gdje mogu naci vjezbe za straznjicu?


Posted By: Zoki
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 09:20

Originally posted by anaa anaa wrote:

Tko jede masnoce?!Ja ne!Zdravo se hranim,od mesa jedem samo pureci file,to je tako jos od osnovne skole.Cijelo skolovanje sam trenirala kosarku,a posle se nastavila baviti.Ne idem u teretanu,ali zato sam uvijek u dvorani. Celulit je uvijek prisutan,ni manje ni vise,uvijek isto i na istome mijestu.Hej Zoki,trazila sam savjet a ne ironican komentar!!!!!!!!!!Gdje mogu naci vjezbe za straznjicu?
 

Linkao sam ti mjesto gdje se nalaze vježbe za stražnjicu. Vidi moj drugi post.

 

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini


Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 11:02
Thanx Zoki!Malo sam nervozna,more,ljeto,bikini,.....


Posted By: tony123
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 11:45
 you, nadam se da se nisi uvrijedila malo sam se zezo..................mozda se predugo bavis slicnim ili istim aktivnostima, provaj unjet neke promjene a takoder i citaj sve sto nades o prehrani i vjezbanju jer cesto skontas da nesto u sto vjerujemo da je zdravo i dobro ima i boljih rjesenja ili nije uopce dobro.........

-------------
samo se treba portudit


Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 12:18
Hi,Toni.Ja se ne vrijedam tako lako,stay cool!Malo sam danas citala po forumu,ali nemam dosta vremena,spremam diplomski.Pa mozda sam se i naviknula na ovakav tempo zivota i ovakvu prehranu pa bi trebalo unijeti malo promjena.Pocinjem vjezbati pa cu bar iduce ljeto izgledati savrseno.


Posted By: tony123
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 14:31

Originally posted by anaa anaa wrote:

.Pocinjem vjezbati pa cu bar iduce ljeto izgledati savrseno.
 

ok, cujemo se iduce ljeto



-------------
samo se treba portudit


Posted By: anne
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 15:21
  ja vježbam redovito i pazim šta jedem ali se nikako u potpunosti ne mogu riješit tog j...nog celulita,a pogotvo otkad pijem i kontracepcijske,to je za poludit više...!!!!!


Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 16:17
Ja i ne pazim na prehranu,mama pazi pa se uz nju svi zdravo hranimo.Sve mi je ok,samo to malo celulita stvara probleme.Na visinu od š80 imam zeljenu tezinu od 59kg.A za kontracepcijske pilule sam cula da uzrokuju debljanje,rast dlacica,...Ja koristim drugu metodu!


Posted By: tina90
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 16:25
Originally posted by anne anne wrote:

 
ja vježbam redovito i pazim šta jedem ali se nikako u
potpunosti ne mogu riješit tog j...nog celulita,a pogotvo
otkad pijem i kontracepcijske,to je za poludit
više...!!!!!


odmažu puno, ha? moja se sestricna nenormalno puno
udebljala od njih!


Posted By: Lega
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 16:25
https://www.fitness.com.hr/search.aspx?Upit=celulit - fitness.com.hr/celulit
(link)


Posted By: anne
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 17:24
Originally posted by tina90 tina90 wrote:

Originally posted by anne anne wrote:

 
ja vježbam redovito i pazim šta jedem ali se nikako u
potpunosti ne mogu riješit tog j...nog celulita,a pogotvo
otkad pijem i kontracepcijske,to je za poludit
više...!!!!!


odmažu puno, ha? moja se sestricna nenormalno puno
udebljala od njih!
ma ja se nisam udebljala...više ni ne znam da li je to nakupina tekucine ili pravi celulit..mislim,nije on toliko vidljiv ali ga imam više nego prije,to je ocito..i to posebno na prednjem dijelu natkoljenice gdje ga prije nikad nisan imala..redovito treniram,pazim šta jedem..kupila sam i kremu za borbu protiv njega,masiram se po nogama ali rezultati i nisu baš neki..a jbg..ne možeš valjda ovce i novce..


Posted By: jedna_mala
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 19:01

Originally posted by tina90 tina90 wrote:

Originally posted by anne anne wrote:

 
ja vježbam redovito i pazim šta jedem ali se nikako u
potpunosti ne mogu riješit tog j...nog celulita,a pogotvo
otkad pijem i kontracepcijske,to je za poludit
više...!!!!!


odmažu puno, ha? moja se sestricna nenormalno puno
udebljala od njih!
 

ovisi kako kod koga... na meni se apsolutno ništa nije promijenilo od kad sam ih pocela pit - a i sve je stvar koje su pilule...



Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 19:05
Hmm,ta ti krema protiv celulita nema nikakvog ucinka,probala i uvjerila se!Evo nesto,zvuci suludo ali nista puno ne kosta,moja frendica imala puno celulita po trbuhu,bedrima,...Pocela sa vjezbom ali u nekim plastificiranim hlacicama.U njima se dosta znojila ali i dosta se sala istopilo,vidjela,uvjerila se,stvarno joj tijelo drugacije izgleda,nije vise kao sto kaze"celulitnjaca",sada ima ono malo.Trenira oko š0 mjeseci.


Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 19:11
Lega,ona anticelulitna dijeta je ok ali onako jesti i normalno funkcionirati je tesko.Moj tempo zivota zahtzjeva ipak malo vise!!!!!!!


Posted By: tina90
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 20:44
hm...ne znam što da ti kažem...

evo, citiram s jedne stranice:
''...Noge pak nipošto nemojte držati prekrižene jednu
preko druge, jer ta poza onemogucuje pravilan optok krvi
te tako potice ne samo nastajanje celulita nego i bolest
proširenih vena. Dakle, dok sjedite, držite nogu jednu
pokraj druge.''

uglavnom, evo pogledaj ovu stranicu, ima dosta savjeta za
celulit...ne samo za vježbanje....ima puno toga što
uzroju celulit...i vruca voda...i držanje tijela...
pogledaj!

http://www.coolinarika.com/clanak/celulit




Posted By: anne
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 20:53
  jednoj mojoj frendici je krema uvelike pomogla..ma ne znam,vjerojatno zavisi od kreme do kreme...šta se tice prekriženih nogu i tih stvari uglavnom sve znam..inace,nemam ja problema s težinom,masnim tkivom ili sl....dapace..mislim da vecina od vas ima bar malo celulita,rijetke su takve koje ga eventualno genetski nemaju..a meni se stanje vjerojatno nece popravit dok god pijem pilule...MALA koje ti piješ??ja triquilar..prije sam jasmin al one mi nikako nisu pasale..ipak,estrogen je estrogen,a on je glavni krivac za celulit i nakupljanje tekucine u tijelu...


Posted By: tina90
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 20:56
da, svakako...nema žene koja nema bar malo celulita! :) ako
ima koji izuzetak, ispricavam se!
selulit nemaju samo debele žene i najmršaviji ga mogu imat
jer on ne ovisi o debljini!


Posted By: Lega
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 21:40
Originally posted by tina90 tina90 wrote:

Dakle, dok sjedite, držite nogu jednu
pokraj druge.''


Potpis!




Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 21:58
Pa da,celulit nema samo deblja populacija,imaju ga skoro sve zene.Glavni krivac je brza hrana i slatkisi.Cigarete isto tako uzrokuju celulit,mada sam ja nepusac.Svugdje pise da se treba vise kretati,sta ja znam........Trebamo se potruditi i pobjediti!


Posted By: anne
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 22:41
naravno da to uvelike pomaže ali ne možeš ga istrijebit do kraja,ma nema šanse...ja studiram na kineziološkom faklutetu..dakle,ako se ja ne krecem e onda stvarno..al dobro,ipak sve u svemu ako se ne vidi jako onda to ipak nije neka tragedija..ipak.......ne znam koliko su efikasni ovi raznorazni kozmeticki tretmani koji danas postoje...


Posted By: anaa
Date Posted: 17 Lipanj 2009 at 23:16
AH super,ti ces to rijesiti na svojim treninzima na faksu.Uz sve moguce vjezbe imate jos i ples a cula sam da on uvelike pomaze kod topljenja sala.Ja sam imala zelju na kineziologiju posto se bavim kosarkom i volim tjelesnu aktivnost,ali eto,zavrsila na matematici i racunarstvu.Sad trenutno radim na diplomskom,"bravo ja".Mozda bi bilo pametno da pocmemo malo sudjelovati na pilatesu,ipak cemo posttici rezultate!


Posted By: anne
Date Posted: 18 Lipanj 2009 at 14:19
  ah...ja sam vec polako apsolventica,gotovo je sa sportovima na faksu,još u 9mj moram odradit sportove na vodi i to je to..al treniram i dalje,onako za sebe..u teretani,ucim crobik,trcim..itd..sve pomalo..šta se tice plesa na faksu,njega sam imala na 3 godini al to ti je više bazirano na narodnim plesovima(što je užasno dosadno) i ima nešto sitno društvenih...ma bezveze...još aktivno treniraš košarku??


Posted By: anaa
Date Posted: 18 Lipanj 2009 at 14:22
kosarka,super,obozavam kosarku.Veceras imam zakazan termin,no vec je malo teze igrati,u BIH je danas temperatura 38! 


Posted By: serena
Date Posted: 25 Kolovoz 2009 at 23:50
Borba protiv celulita na svim frontovima.
Prehrana, puno tekucine,tjelovježba,svakodnevno korištenje anticel. kreme (može i najeftinija- glavno da se maže),infracrvena sauna,manualna masaža,limfna drenaža.
To je moj recept,i pokazao se uspješnim.
Naravno ne š00 posto. Rezultati: nakon godinu i pol.


Posted By: Gym_girl
Date Posted: 26 Kolovoz 2009 at 00:09

Originally posted by serena serena wrote:

Borba protiv celulita na svim frontovima.
Prehrana, puno tekucine,tjelovježba,svakodnevno korištenje anticel. kreme (može i najeftinija- glavno da se maže),infracrvena sauna,manualna masaža,limfna drenaža.
To je moj recept,i pokazao se uspješnim.
Naravno ne š00 posto. Rezultati: nakon godinu i pol.
 

potpisujem, nije lako al je moguce



-------------
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/



Posted By: carissima
Date Posted: 26 Kolovoz 2009 at 12:54

 Rucna masaža,pogotovo ona bolna tzv.anticelulitna ne djeluje protiv celulita,ustvari ga još može i pogoršati. Kreme dobro djeluju na napenjanje kože,ali ne postoji krema koja bi išla u takvu dubinu da djeluje na celulit! Dobra je limfna drenaža,crobna aktivnost,što manje slane i prerađene hrane,mnogo obicne vode,a od tretmana preporucujem LPG (kao i uvijek). S time da se ga da smanjiti sa svime time ali on u potpunosti nikad ne nestaje!

Nažalost!



-------------
Aut vincere,aut mori!


Posted By: Gym_girl
Date Posted: 26 Kolovoz 2009 at 16:21
Originally posted by carissima carissima wrote:

 Rucna masaža,pogotovo ona bolna tzv.anticelulitna ne djeluje protiv celulita,ustvari ga još može i pogoršati. Kreme dobro djeluju na napenjanje kože,ali ne postoji krema koja bi išla u takvu dubinu da djeluje na celulit! Dobra je limfna drenaža,crobna aktivnost,što manje slane i prerađene hrane,mnogo obicne vode,a od tretmana preporucujem LPG (kao i uvijek). S time da se ga da smanjiti sa svime time ali on u potpunosti nikad ne nestaje!

Nažalost!

 

Istina ali ne treba biti bolna. Dovoljno je da malo vremena odvojimo npr. nakon tuširanja i lagano masiramo same te dijelove. Ne može škoditi :). Bila sam i ja jednom na anticelulitnoj i nikad više, noge su mi 2 tjedna ljubicaste bile .

A što se krema tice, naravno da nijedna ne ide u takvu dubinu...da ljudi malo više znaju što je u biti celulit nebi ih sigurno s tolikom nadom kupovali misleci da je samo dovoljno namazat, uzet vrecicu cipsa i sjest pred tv ..ali ih je u suradnji sa svim ostalim naoružanjem dobro koristiti svakodnevno nakon tuširanja umjesto neke obicne kreme, cisto radi tog vanjskog efekta izglađivanja kože da sređujemo to i iznutra i izvana :)



-------------
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/




Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk