Spirutein i Oriflame
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1560
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 19:52
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Spirutein i Oriflame
Posted By: Kate
Subject: Spirutein i Oriflame
Date Posted: 11 Srpanj 2009 at 10:12
| cula sam za dva nova proteinska napitka-Spirutein(razni okusi može se nabavit u ljekarnama) i Oriflame Wellness shakeovi. Jeste culi za to i bi li netko preporucio? |
Replies:
Posted By: dalila
Date Posted: 12 Srpanj 2009 at 12:10
|
Nismo culi..... |
Posted By: Kate
Date Posted: 12 Srpanj 2009 at 15:33
Ne znam, mene sa svih strana obasipaju s tim. 
|
Posted By: Mr G.
Date Posted: 12 Srpanj 2009 at 16:14
Nemoj se obracati na spammere...vjeruj jedino onima koji su taj proizvod isprobali (ali ne na reklami) ------------- |
Kate wrote:Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 12 Srpanj 2009 at 19:22
cudo kak te nitko ne obasipa sa wheyom  |
Posted By: Kate
Date Posted: 12 Srpanj 2009 at 20:32
|
[/QUOTE] cudo kak te nitko ne obasipa sa wheyom [/QUOTE]
A eto, meni uvik zapne za oko neka glamurozna reklama. 
Makar, Spirutein moš kupit jedino u ljekarni, pa mu to valjda daje nekakav kredibilitet? |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 12 Srpanj 2009 at 21:05
[/QUOTE]
A eto, meni uvik zapne za oko neka glamurozna reklama.
Makar, Spirutein moš kupit jedino u ljekarni, pa mu to valjda daje nekakav kredibilitet?[/QUOTE] A šta misliš zbog cega se u ljekarnama ne prodaje whey? Odnosno whey također možeš kupiti samo na određenim mjestima. Mislim na stranu sve, meni je dovoljno procitati neciju deklaraciju na proizvodu i sve mi je jasno |
Posted By: Kate
Date Posted: 13 Srpanj 2009 at 08:28
|
Dobro, gle, procitala sam na ovom portalu informativno o wheyu. Ali, nikad nisam uzimala nikakve proteinske dodatke, jedino šta mi se prehrana bazira na stvarno dosta proteina, a prije sam znala nabavljat od jedne žene domacu sirutku koju sam kupovala skupa s njezinim domacim svježim sirom(garantirano od obranog mlijeka, stvarno su se svi doma žalili kak je posan, da im je to prelagano )
I sad, ta mi sirutka više nije dostupna, pa bih si htjela uvrstit u prehranu zamjenu za to, dakle whey ili slicno, a nemam pojma koliko i kako se uzima, makar vjerujem da je to individualno. Dakle, koliko i kako bi ti preporucio jednoj stvarno mršavoj curi koja trenira radi izgradnje i ocuvanja kvalitetne mišicne mase?
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 13 Srpanj 2009 at 09:31
Nadam se da ti je jasno da ta domaca sirutka nije isto što i whey protein? Tj. sirutka je puna UH-a i siromašna P-ima.
A da baciš oko na ovu temu? https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=831&PN=2 - |
Posted By: Kate
Date Posted: 13 Srpanj 2009 at 12:45
Vidiš, vidiš. Evo, baš sam jutros citala neki clanak o sirutki(tekucoj) i to iz neke strucne knjige o prehrani kad tamo piše nemaš boljeg izvora proteina od takve sirutke. Znaci, bila sam u zabludi?
Zahvaljujem na linku, odmah se bacam na citanje i javim se za eventualne dodatne konzultacije. 
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 13 Srpanj 2009 at 15:43
možda je rijec cisto o terminologiji i krivo korištenim izrazima. Sirutka, nusprodukt proizvode mlijeka - puna uh, malo p Whey sirutke, industrijski dobiven produkt sirutke, malo uh, puno p |