Tc-bo - mišljenje?
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Discipline
Forum Description: Rasprave o Pilatesu, aerobiku, S faktoru i ostalim disciplinama
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1568
Printed Date: 08 Travanj 2025 at 23:45
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Tc-bo - mišljenje?
Posted By: tare
Subject: Tc-bo - mišljenje?
Date Posted: 14 Srpanj 2009 at 12:16
|
Sorry, nema veze sljedece pitanje sa postavljenom temom, ali necu da otvaram skroz novu temu. Otkad imam malo problema sa koljenom, trcanje sam smanjio na dva puta u sedmici, a umjesto ona dva dodatna koja sam izbacio sam sada ubacio tc bo, trening traje 57 minuta, i naporan je pravo ! ukljucuje vjezbe udaraca svih vrsta, skakanja, na kraju vjezbe za noge, trbusnjake, gluteus, ledja...Ne znam jel iko jos vjezba tc bo i sta misli o njemu? Hvala unaprijed |
Replies:
Posted By: Zoki
Date Posted: 14 Srpanj 2009 at 23:36
Otvorena je zasebna tema tako da sad imaš svoju temu! 
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Majsa
Date Posted: 19 Srpanj 2009 at 18:49
|
Super trening, osim ako imaš problema sa kralježnicom nije preporucljiv jer ima puno zasuka i naglih pokreta. Bitno je naravno i tko ga vodi...tj. kako izgleda trening, da li je brza muzika i ima plesnih koraka u njemu (i nije neki Tc bo), ili je žestoko udaranje i izbacivanje stresa, ali nakon nekog vremena dosadnjikavo..
Meni osobno drag trening. |
Posted By: Adolph
Date Posted: 19 Prosinac 2009 at 19:29
|
Tc BO Super trng...odlicna rekreacija, tzv total transfformation trening, sastoji se od razgibavanja (dynamic streching), crobni dio ( udaranje rukama, nogama uz ritam glazbe, dakle s elementima crobika), vjezbe snage.... trng je super zanimljiv, raznolik, tesko da se moze ponoviti jednak trng (opet ovisi o treneru), jer postoji milijun i jedna kombinacija, traje sat vremena super za rijesavanje stresa, kilograma, za zdravlje i naravno IZGLED jer se na svakom treningu prolaze sve misicne skupine, radi se i cardio, tako da... pripreme za ljeto mogu poceti :) postoji dobar Tc Bo klub na Jarunu, bas na jezeru, iznad veslackog kluba... u fitness centru XXL od sijecnja u Novom Zagrebu |
Posted By: Sara89
Date Posted: 20 Prosinac 2009 at 18:01
|
Zakon! To mi je bio najdraži trening, ali izbacili su ga iz mog fitness centra,
jer kao nije dobar za koljena i zglobove...  I onda uveli više pilatesa
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 21 Prosinac 2009 at 11:10
Pilates je odlican i preporucam ga, iako razumjem i potrebu za necim dinamicnijim  ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |
Sara89 wrote:Posted By: Sara89
Date Posted: 23 Prosinac 2009 at 00:22
Pa je, napilatesirala sam se ja ali stvarno su ga ugurali gdje god su
mogli, a ponekad je malo, jel, dosadan 
|
Posted By: Conly
Date Posted: 19 Sijecanj 2010 at 16:56
|
Osobno sam oduševljena
Ne idem na nikakve "organizirane treninge", nije mi bilo od volje davati novce i za tc-bo i teretanu
Nabavila sam DVD-e od Billyja Blanksa, i evo, doma vježbam...ista stvar. Opet, druga je prica ako nisi sam dovoljno motiviran pa ti treba "grupa" da bi se držao treninga, ali sumnjam da ti je to problem
|
Posted By: dalila
Date Posted: 19 Sijecanj 2010 at 19:55
|
A nije baš ista....Billy Blanks ima puno jednostavnije koreografije nego obicno što bude na satovima...ajme kako meni fali tc bo....jojojojoj...... šmrc..... |
Posted By: Conly
Date Posted: 19 Sijecanj 2010 at 20:51
 dobro da si rekla, da ne širim više dezinformacije No, meni je i "jednostavnost" Billy-ja dovoljna uz gym 
|
Posted By: tsmokvica
Date Posted: 21 Sijecanj 2010 at 14:42
Joj gdje si nabavila dvd od Billa Banksa, i ja bi ga, i meni fali tc bo u mom gradu i kod mene su izbacili tc bo i ubacili dosadni pilates i stepere (ajde de još su steperi zakon, ali mi imamo previše energije za vježbe oblikovanja tijela, jelda da da). Javi pliz gdje da nađem Billa benksa ili može i tc bo od Renate Sopek, muzika mi je bila dobra, ali su mi klinci uništili dvd. By.. ------------- ąto ne kupim-ne pojedem! |
Posted By: Adolph
Date Posted: 30 Sijecanj 2010 at 20:47
|
Tc BO Jarun na samom jezeru, iznad veslackog kluba.... |
Posted By: PoleDancer
Date Posted: 23 Veljaca 2010 at 19:32
|
Savrsena stvar moram priznat :) ! ------------- Work, work, work, work! Work, work bitch, you better work! |
Posted By: wildly
Date Posted: 25 Travanj 2010 at 22:34
|
pozdrav ekipa, molim vas za pomoc,kako da dođem do DVD-a Billy Blanksa probala sam preko torenta i nema ništa ,znate li neku drugu stranicu??A i najore od svega u mom gradu niti jedan fitness centar ne drži trening tea bo-a  hvala vam unaprijed |
Posted By: Deni
Date Posted: 25 Travanj 2010 at 23:15
|
Ja se nadam da je ovo to što tražiš. http://btjunkie.org/torrent/Tcbo-Billy-Blanks-Billys-Boot-Camp/3773ce4eed22868c5603d54šd8254cb06761a684f3af - Tcbo - Billy Blanks - Billys Boot Camp ------------- 
|
Posted By: wildly
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 09:58
|
Deni ,to je tooooo hvala ti
|
Posted By: Deni
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 10:48
|
Ma nema problema
-------------
|
Posted By: lopta
Date Posted: 22 Svibanj 2010 at 17:55
|
Tc Bo rules!! :) Ja sam veliki zaljubljenik u tc bo,
steta sto ga u mojoj teretani nema vise smrc
Ali upravo si skidam torrent, tnx!!! ------------- ...niąta nije dobro samo po sebi, zavisi samo ąta o njemu mislimo... |
Posted By: TopForm
Date Posted: 19 Srpanj 2010 at 12:01
|
Tcbo - Billy Blanks - Billys Boot Camp strava trening,bas se ispucas :D |
Posted By: opasni
Date Posted: 19 Srpanj 2010 at 14:00
|
http://www.youtube.com/watch?v=zd7JknrLOQA taj billy blanks mi ide na zive on i njegov tc bo i bas mi je dargo sto ga je ovaj napenalio... billy je ovaj u plavom hahaha ------------- mrtav hladan |