Dodaci prehrani - Kava nak&#ššš;n PWM

Print Page | Close Window

Kava nak&#ššš;n PWM

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1586
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 18:50
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Kava nak&#ššš;n PWM

Posted By: carissima
Subject: Kava nak&#ššš;n PWM
Date Posted: 30 Srpanj 2009 at 18:32

Nakon koliko vremena mogu popiti kavu poslije whey
+dekstroza?

Replies:

Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 30 Srpanj 2009 at 21:36

carissima wrote:

Nakon koliko vremena mogu popiti kavu poslije whey
+dekstroza?

U koju svrhu? Kakvu kavu?

Vec sat vremena nakon unosa takvog pwma se inzulin i šecer u krvi vraca u normalu, ali svejedno, što kasnije to bolje

Posted By: carissima
Date Posted: 31 Srpanj 2009 at 09:19

Mislim na popodnevnu kavu-kad imam trening oko š7
h,prije treninga je ne pijem a poslije mi fali,tako da
me zanima koliko škodi ako se popije odmah-mislim na onu
iz cafe automata,bez šecera,s malo mlijeka.

Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 31 Srpanj 2009 at 13:41

carissima wrote:

Mislim na popodnevnu kavu-kad imam trening oko š7
h,prije treninga je ne pijem a poslije mi fali,tako da
me zanima koliko škodi ako se popije odmah-mislim na onu
iz cafe automata,bez šecera,s malo mlijeka.

Radije ne onda. Ako se radi o nekoj navici, radije popij zeleni caj.

Zanimljivo kako ti fali baš poslije treninga. Meni recimo nekako nedostaje baš prije treninga, poslije ionak nisam ni za šta kad se uništim od hrane