Print Page | Close Window

Energetske plocice Printed From: Fitness.com.hr Forum Category: Prehrana Forum Name: Nutricionizam Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1664 Printed Date: 16 Travanj 2025 at 17:04 Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com Topic: Energetske plocice Posted By: Leonora2102 Subject: Energetske plocice Date Posted: 06 Rujan 2009 at 22:44 kakva su vasa iskusta s energetskim plocicama? kakve plocice uzimate? koje su vam najdraze? kada uzimate , prije treninga , ujutro ? kako utjecu na debljinu? pls pisite , jer jako malo znam o tome . tnx Replies: Posted By: Leonora2102 Date Posted: 11 Rujan 2009 at 10:42 nista....      Posted By: ThornOfFaith Date Posted: 11 Rujan 2009 at 11:39 Leonora2š02 wrote: kakva su vasa iskusta s energetskim plocicama? kakve plocice uzimate? koje su vam najdraze? kada uzimate , prije treninga , ujutro ? kako utjecu na debljinu? pls pisite , jer jako malo znam o tome . tnx Radije pojedi pošteni obrok umjesto što ceš dat pare za tu malu cokoladicu i dalje ostat gladna. ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 Posted By: Leonora2102 Date Posted: 11 Rujan 2009 at 11:52 hvala, jedna osoba me ubjedjivala u sasvim suprotno. tipa onoga: bolje pojest energ. plocicu nego cijelo pile. jeli to zabluda? Posted By: ThornOfFaith Date Posted: 11 Rujan 2009 at 11:59 Leonora2š02 wrote: hvala, jedna osoba me ubjedjivala u sasvim suprotno. tipa onoga: bolje pojest energ. plocicu nego cijelo pile. jeli to zabluda? u rangu onoga bolje ab troner na trbuhu nego sat vremena kardia Sam ti mazni pile radije ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 Posted By: Leonora2102 Date Posted: 11 Rujan 2009 at 12:07 eto i ja luda pa se lako dam zavrati, bolje mi je da se i dalje drzim svojih saznanja i uvjerenja. sad sam pile je pile... tnxx, jos jednom. Posted By: ThornOfFaith Date Posted: 11 Rujan 2009 at 12:37 Leonora2š02 wrote: eto i ja luda pa se lako dam zavrati, bolje mi je da se i dalje drzim svojih saznanja i uvjerenja. sad sam pile je pile... tnxx, jos jednom. Pusti ti, dobro to dođe ponekad hehe   ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 Posted By: Leonora2102 Date Posted: 11 Rujan 2009 at 13:59 a dobro, uvijek je dobro taziti misljenje, ali od onog ko je domaci na tom terenu. ThornOfFaith wrote: Leonora2š02 wrote: <span style="font-weight: bold;">eto i ja luda pa se lako dam zavrati</span>, bolje mi je da se i dalje drzim svojih saznanja i uvjerenja. sad sam pile je pile... tnxx, jos jednom. Pusti ti, dobro to dođe ponekad hehe   Posted By: Siriuss Date Posted: 20 Rujan 2009 at 22:31 Malo malo pa radim proteinske, naravno imaju i dosta energije... recept je ne ovim stranicama. Meni osobnu su odlicne, obicno ih jedem poslije podne, cesto one dane kad treniram... Bolje sam napravit nego kupovat, bolje su po okusu i jeftinije ispadne a tko zna sto se moze sve nac u onima iz ducana. Posted By: Iluvatar Date Posted: 25 Rujan 2009 at 11:43 Siriuss wrote: Malo malo pa radim proteinske, naravno imaju i dosta energije... recept je ne ovim stranicama. Meni osobnu su odlicne, obicno ih jedem poslije podne, cesto one dane kad treniram... Bolje sam napravit nego kupovat, bolje su po okusu i jeftinije ispadne a tko zna sto se moze sve nac u onima iz ducana. nisi stavio nikakav link Posted By: Siriuss Date Posted: 25 Rujan 2009 at 17:06 evo ga... ''https://www.fitness.com.hr/prehrana/planirana-prehrana/Prip remite-svoje-proteinske-plocice.aspx'' Sastojci:     * 3 š/2 šalice zobenih pahuljica (stavim salicu vocnih musli,daju bolji okus)     * š š/2 šalice mlijeka u prahu (uzmem obrano-š%mm)     * 4 jušne žlice proteinskog praha s okusom cokolade ili vanilije     * š šalica javorovog sirupa bez šecera (moze i nesto slicno posto je javor dosta skup. ja sam stavio agavu)     * 2 bjelanjka (istucena)     * š/4 šalice narancinog soka     * š cajna žlicica vanilije (moze i bez toga)     * š/4 šalice prirodnog soka jabuke Posted By: Leonora2102 Date Posted: 26 Rujan 2009 at 09:33 Siriuss wrote: evo ga... ''https://www.fitness.com.hr/prehrana/planirana-prehrana/Prip remite-svoje-proteinske-plocice.aspx'' Sastojci:     * 3 š/2 šalice zobenih pahuljica (stavim salicu vocnih musli,daju bolji okus)     * š š/2 šalice mlijeka u prahu (uzmem obrano-š%mm)     * 4 jušne žlice proteinskog praha s okusom cokolade ili vanilije     * š šalica javorovog sirupa bez šecera (moze i nesto slicno posto je javor dosta skup. ja sam stavio agavu)     * 2 bjelanjka (istucena)     * š/4 šalice narancinog soka     * š cajna žlicica vanilije (moze i bez toga)     * š/4 šalice prirodnog soka jabuke ooo receptic...... Posted By: Leonora2102 Date Posted: 26 Rujan 2009 at 09:33 Siriuss wrote: evo ga... ''https://www.fitness.com.hr/prehrana/planirana-prehrana/Prip remite-svoje-proteinske-plocice.aspx'' Sastojci:     * 3 š/2 šalice zobenih pahuljica (stavim salicu vocnih musli,daju bolji okus)     * š š/2 šalice mlijeka u prahu (uzmem obrano-š%mm)     * 4 jušne žlice proteinskog praha s okusom cokolade ili vanilije     * š šalica javorovog sirupa bez šecera (moze i nesto slicno posto je javor dosta skup. ja sam stavio agavu)     * 2 bjelanjka (istucena)     * š/4 šalice narancinog soka     * š cajna žlicica vanilije (moze i bez toga)     * š/4 šalice prirodnog soka jabuke super, hvala Posted By: davor23 Date Posted: 12 Listopad 2009 at 17:17 po mome misljenju isto bolje maznut komad mesa i rize uz to.. jedino ako ces ove plocice nosit sa sobom u dzepu negdje.. pa ako dodje potreba :D ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger Posted By: Zoki Date Posted: 12 Listopad 2009 at 20:49 davor23 wrote: po mome misljenju isto bolje maznut komad mesa i rize uz to.. jedino ako ces ove plocice nosit sa sobom u dzepu negdje.. pa ako dodje potreba :D Proteinske plocice su baš za tu namjenu - kad ogladniš po putu.. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini Posted By: ThornOfFaith Date Posted: 12 Listopad 2009 at 21:04 Zoki wrote: davor23 wrote: po mome misljenju isto bolje maznut komad mesa i rize uz to.. jedino ako ces ove plocice nosit sa sobom u dzepu negdje.. pa ako dodje potreba :D Proteinske plocice su baš za tu namjenu - kad ogladniš po putu.. Kao i tupperware posude ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 Posted By: davor23 Date Posted: 12 Listopad 2009 at 21:49 Bas za to.. ali ajde spretnije su u tom slucaju proteinske plocice.. ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger

Print Page | Close Window Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk