help
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1749
Printed Date: 24 Studeni 2024 at 23:05
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: help
Posted By: 4001
Subject: help
Date Posted: 10 Listopad 2009 at 21:47
Treba mi pomoc..kako da u sto kracem roku iscrtam misice..jer ja vis duze vrijeme bildam ali nepokazuju se misici iako radim sa manjim masama i vise ponavljanja..nema efekta...  
|
Replies:
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 10 Listopad 2009 at 22:52
Markerom ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
400š wrote:Posted By: davor23
Date Posted: 10 Listopad 2009 at 23:00
| uzmi steroid pa ces vidjet :p |
Posted By: Flyn
Date Posted: 11 Listopad 2009 at 00:58
|
jel onaj vodootporni ?? ------------- awesome :)) |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 11 Listopad 2009 at 01:10
|
zato ga ni nema... 400š, prvo se hvataj vilice i noža, istovremeno težih utega s manje ponavljanja i produži taj rok...a onda kad probudiš te mišice pusti vilicu i nož i hvataj se trcanja e pa svašta..i još što u kracem roku..baš da markerom ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 11 Listopad 2009 at 09:52
Jedino ak ideš na kupanje il u disko pa ceš se znojit, inace i onaj najobicniji može ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: 4001
Date Posted: 12 Listopad 2009 at 16:15
| ama jos je i to falilo...pa da budem glavna atrakcija u gradu.....XD.... |
Posted By: Flyn
Date Posted: 12 Listopad 2009 at 16:31
|
ee da je tkao lako, svi bi mi bili zgodni i prepucani i ne bi uopste ovdje visili i slusali savjete jedni drugi :)...ipak je to malo dugotrajni proces, a sto ti rece gym g. prvo (ne noza i vilice) nego lopatu za snjeg pa navali na hranu, a sve ce ostalo poklopiti se :D ------------- awesome :)) |
Posted By: davor23
Date Posted: 12 Listopad 2009 at 17:09
| bas tako.. sve do cega se tesko dodje, je dugotrajno i vrijedno.. tako i lijepo tijelo.. |