Renata Sopek
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbe
Forum Description: Detalji vezani za izvodenje pojedinih vježbi
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=1757
Printed Date: 17 Studeni 2024 at 19:38
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Renata Sopek
Posted By: Flyn
Subject: Renata Sopek
Date Posted: 12 Listopad 2009 at 13:50
jeste pomislili  ..nego zanima me, posto ja inache radim prsa/biceps, ledja triceps, ramena noge, da li bi bilo bolje da ubacim umjesto bicepsa, tripces da bude prsa/triceps i ledja/ biceps, posto je netko spomenuo da je tako bolje zbog maximalnog trosenja, ne znam eto...nece li to poremetiti nesto, neka ovi iskusniji kometanrisu malo...pozdrav
------------- awesome :)) |
Replies:
Posted By: davor23
Date Posted: 12 Listopad 2009 at 13:51
| Ja sam pristasa prsa-biceps itd.. drugi ce ti reci da je bolje prsa-triceps... probaj mjesec dana jedan program, pa mjesec dana drugi.. pogledaj pod vjezbanje, sam ja ubacio svoj program.. po tvom sistemu.. pa sta su meni govorili.. |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 12 Listopad 2009 at 17:18
Da, bolje je ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Flyn wrote: