D: Tjelesna građa, masnoca i težina
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2280
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 05:47
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: D: Tjelesna građa, masnoca i težina
Posted By: Zoki
Subject: D: Tjelesna građa, masnoca i težina
Date Posted: 17 Veljaca 2010 at 16:59
|
Evo novog clanka koji govori o građi, težini i udio masnog tkiva u tijelu.. na komentiranje.. Procitajte clanak: https://www.fitness.com.hr/zdravlje/um-tijelo/Tjelesna-gradja-masnoca-tezina.aspx - Objašnjavamo tjelesnu građu, masnocu i težinu Saznajte zašto tjelesna težina i masnoca nisu uvijek pokazatelji zdravlja. Postoje mnoge metode procjenjivanja masne i nemasne mase - procitajte u clanku što najcešce korištene metode ukljucuju..  Nakon što ste procitali clanak, slobodno ga komentirajte ovdje. Ako imate kakvih ideja oko tematika za nove clanke, svakako ih napišite. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Replies:
Posted By: Kate
Date Posted: 17 Veljaca 2010 at 21:02
Zoki, da prijedloge za clanke pišemo pod PRIJEDLOZI I KRITIKE? Inace, ovaj clanak konkretno, ali i drugi slicnog sadržaja su i više nego korisni. Zadnje vrijeme stvarno na portalu ima jako kvalitetnih clanaka koji su malo jace "zagrebali" po podrucju zdravlja i fit stanja organizma i to je jako pohvalno. 
Dobro je objasniti neke procese u tijelu. Dobro je i bolje upoznati ljudsko tijelo kao poseban mehanizam sa vlastitim zakonitostima. |
Zoki wrote:Posted By: Zoki
Date Posted: 18 Veljaca 2010 at 11:49
|
Vidim da si vec kreirala https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2281&PN=š - novu temu vezano za prijedloge tematika - to je ok. Slobodno svi tamo izrazite svoje ideje i želje vezano za tematike koje bi voljeli da obradimo. I naravno.. slobodno komentirajte clanak koji je ovdje predstavljen.. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Kate
Date Posted: 18 Veljaca 2010 at 12:05
Jesam, thanks 
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 18 Veljaca 2010 at 13:06
|
Super, jako koristan clanak za one koji se drže vage kao pijan plota Ja sam recimo živi primjer kako zaluđenost kazaljkom na vagi može prilicno narušiti taj odnos mišicnog i masnog tkiva u korist, naravno masnog tkiva. Jedete premalo, vježbate previše (uglavnom kilometarske dionice) i istina, kazaljke se srozavaju sve više ali isto tako i vaši mišici. Na kraju ste oduševljeni brojkama, a pogled u ogledalo vam govori drukcije....kratko receno - postanete visibaba Dvije osobe od npr. 60 kg i š,70 mogu izgledati totalno drukcije bez obzira na isti broj kila. Jedna ce biti zategnuta i cvrsta, dok ce druga biti samo naizgled mršava ( pogotovo u odjeci), ali sa puno više masnog tkiva....cim vam netko da 5-š0 kg više nego što ustvari imate, razmislite dobro o vašem omjeru :) Tako da....treba pripaziti na to - omjer mišicnog i masnog tkiva uvijek treba ici ispred šturih kazaljki na vagi... (naravno kod puno kg viška, poželjno je prvo kazaljke svesti na razuman broj, tu je vaga itekako dobrodošla ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
)Posted By: ena:)))
Date Posted: 19 Veljaca 2010 at 10:41
|
ja uopce ne znam sta bi s tom prokletom vagom... zaobilazim je jer uvijek pokazuje istu kilazu a ja se uglavnom ne vidim u toj kilazi.. sto je naravski zivi dokaz da omjer masti i misica naizgled vara... |
Posted By: cooperw
Date Posted: 21 Veljaca 2010 at 14:58
|
Ja svojima neprestano pokušavam objasnit da ne gledaju samo na vagu jer im to ne govori cijelu pricu, al nema nikakvog efekta - i dalje slušam neprestano "ajme dobila sam kilu-dvije, sad sam debela" a na njoj niceg. |
Posted By: Lega
Date Posted: 21 Veljaca 2010 at 16:20
evo me, evo me! ------------- |
Posted By: Freakusha
Date Posted: 07 Travanj 2010 at 15:53
|
Odlican clanak, odgovorio mi je na par pitanja koja su mi se motala po glavi . Ja još uvijek vjerujem da je genetika "kriva" za sve i da ne možemo protiv nje.
Istina, postotak masti se definitivno može smanjiti, ali ljudi su razliciti - tako da sa istom kilažom i visinom ne izgledaju isto... Makar, mjerenje kilaže sam odavno ostavila, jer mi ne daje nikakav pogled na stvari kakve jesu. Usmjerila sam se na mjerenje metrom i spravom za mjerenje masnoca, BMI-a i potrebnih kalorija... ------------- |
Posted By: Ingrid-poledance
Date Posted: 19 Travanj 2010 at 16:15
| ja nemam vagu :) |
Posted By: zmaj
Date Posted: 19 Travanj 2010 at 18:03
| meni je ogledalo bitno. ugl prsa i trbuh jos nisan zadovoljan tu stekan malo |