Moja borba protiv postporođajni trbuh
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2354
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 17:45
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Moja borba protiv postporođajni trbuh
Posted By: sandibel123
Subject: Moja borba protiv postporođajni trbuh
Date Posted: 28 Veljaca 2010 at 14:48
|
Zovem se Sanela, imam 24 godina i novopecena sam mama malenog prekrasnog anđelcica. Nakon dugo provedenih dana u ležecem položaju, kroz moje prve trudnoce, nisam se nimalo osjecala dobro kad sam rodila i vidjela moj prekrasni trbuh kako se trese lijevo desno ali ne zbog toga što sam plesala trbušni ples, vec su to bila sva ona pojedena peciva, sladoledi i šta ja znam šta sam sve trpala u sebe! naravno u onom trenutku sam bila prezaokupljena svojim malenim princem, da se nisam toliko obazirala na to. U međuvremenu, kad sam navikla na novonastalu situaciju, te uhvatila ritam moje bebe, pocela sam razmišljati, kako srezati ostale kilograme. Zapocela sam prije 2 mjeseca sa 85 kilograma, sada sam na težini od 75 kg. Kako bi dobila što više poticaja i motivacije zapocela sam svoj blog gdje pišem o svojoj borbi i bilježim svoj razvoj slikama.
Molim vas pridružite mi se u svojoj borbi, sama vaša prisutnost mi daje snagu! posjetite me na moj blog http://sandy-headquarters.blogspot.com/ Vasi komentari i podrška su dobrodošli :) |
Replies:
Posted By: Mr G.
Date Posted: 28 Veljaca 2010 at 14:59
|
Welcome sandibelš23! Sto se pisanja bloga tice - slobodno se preselis i pridruzis nasem ../blog/default.aspx?filter=bloghome - FIT blogu .  A o temi ../tag/trudnoca.aspx - mrsavljenja nakon trudnoce pisalo se nesto i kod nas. Btw svaka cast na skinutih tih š0kg vjerujem da ces skinuti i ostatak koji zelis i da ces postici zeljenu figuru - sve samo uz upornost, tjelovjezbu i zdravu prehranu! ------------- |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:21
|
Cool Dobrodošla Sanela, prvom prilikom cu malo prošetat po blogu! Inace, svaka cast, to je trud koji se cijeni Piši nam! ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: sandibel123
Date Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:21
|
Hvala na podrsku!! Pridržavam se zdrave prehrane što više mogu (jedem 5 manjih obroka na dan u okviru š800-2000cal jer dojim) i vježbam kardio vježbe 4 puta u tjednu te tcbo vježbe 2 puta. šetam što više moguce..itd
Zapela sam 3 tjedana na 76kg (plateau) ali nisam odustala i isplatilo se! sad napredujem polako ali sigurno! Svaka podrška je dobrodošla 
|
Posted By: sandibel123
Date Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:23
Hvala!! svakako cu pisati! pratite me i podržite tako da se do ljeta rješim te kilograme pozdrav svima!!
|
Gym_girl wrote:Posted By: Kate
Date Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:33
|
Dobro došla
Vidi se da vec dobro radiš na sebi tako da je uspjeh zagarantiran.
Osim toga, došla si na pravo mjesto za ucenje od iskusnih kojih tu ima solidan broj, ali i na pravi Forum za razmjenu mišljenja sa ljudima koji vode i vole zdravi život
|
Posted By: sandibel123
Date Posted: 14 Ožujak 2010 at 15:59
|
Ej bok svima !!
Evo me kod vas, vec sam 2 tjedna na programu i skinula sam 2 kg! super se osjecam jos samo š3kg! samo! |