Dodaci prehrani - Soja protein ???

Print Page | Close Window

Soja protein ???

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=25
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 18:39
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Soja protein ???

Posted By: caba
Subject: Soja protein ???
Date Posted: 27 Studeni 2006 at 13:25

Iz moga sadasnjega iskustva znam da mnogi BB izbacuju soju iz svoje prehrane(boje se soje kao da je najvece zlo na svijetu) Sad mene zanima sto vi mislite o sojinom proteinu i ima li kakvi studija koje dokazuju da soja nije dobra za BB i zaato nije dobra

-------------
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji

Replies:

Posted By: Zoki
Date Posted: 27 Studeni 2006 at 18:39

Caba, procitaj sljedeci clanak i sve ce ti biti jasno .
https://www.fitness.com.hr/prehrana/nutrici&#šš1;nizam/Soja.aspx - https://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Soja.aspx

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini

Posted By: caba
Date Posted: 29 Studeni 2006 at 15:15

Kod muskaraca uzrokuje pretvorbu testosteron u estradiol (zbog fitoestrogena koji djeluje kao estrogen).
Ovo nikako nije dobro,znaci zivio whey

-------------
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji

Posted By: Slyster12
Date Posted: 30 Studeni 2006 at 02:50

Nije mi jasno kakav je to mehanizam koji bi cak i da unosis estrogen pretvorio testosteron u estradiol.
Ne shvacam zaato se dile tolika fama zbog fitoestrogena.
To je tvar slicna estorgenu ne identicna uostalom hormoni sami po sebi ne mogu prelivjeti u izvornom obliku probavu...
Soju se treba izbjegavati ali ne zbog fitoestrogena.