PMS ispovjedaššš;nica - girls ššš;nly ;)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2535
Printed Date: 17 Travanj 2025 at 14:09 Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: PMS ispovjedaššš;nica - girls ššš;nly ;)
Posted By: Gym_girl
Subject: PMS ispovjedaššš;nica - girls ššš;nly ;)
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 17:04
Evo nam cure moje, da ne njonjamo o tome u svakoj temi, posebno mjesto za naše jadikovke koje nas prate tjedan dana prije, za vrijeme i tjedan dana poslije pms-a 
Dakle, neka ovo bude ispovjedaonica u kojoj cemo govorit o svemu onom što smo samljele tokom tih dana (nesvjesno, ne, jer to ne možemo kontrolirat :)), o crnim oblacima koji nam vise iznad glave i iz kojih nam pljusne svako malo, o razini motivacije debelo ispod zemlje...o promjenama na tijelu, kilaži.....bla bla bla...i naravno, u kojoj cemo davat savjete kako se na najbezbolniji nacin iskoprcat iz tog hormonskog ludila - budimo si support 
Mene dugo to nije mucilo...a eto me sad, gulim milka praline jednu za drugom, uz to pijem nes, a i jutro sam si bome zasladila sa keksicima :) Jel mi dosta? Ni blizu Ok, to je vjerojatno i zato jer mi je stvarno zadnjih mjeseci prehrana tip tip...valjda tijelo pita..izbezumljeno je :) Motivacija mi je također down...to me najviše muci... al nekako, kako motiviram cure, uspijem usput i sebe motivirat :) Sad sam se naoružala slikama, pogledala jedno 20-ak videa treninga, nabrijala se muzikom..i jedva cekam vecerašnji trening :)
Kvragu i sve...hormoni su gadovi teški...ali mi upravljamo njima, a ne oni nama - fight fight fight! 
p.s. Decki, suzdržite se od komentara, vi to jednostavno ne kužite i tocka  
.....
Dalila, jel danas bolje? 
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected]
www.instagram.com/me_better365/
|
Replies:
Posted By: ena:)))
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 17:32
a taman sam mislila otvorit temu: kako ste danas? pa da
jadikujemo tugedr :)) al može i ovako :))
mislim, ja vam necu pricat sta svasta pojedem kad me pere
pms , jer bi stvarno mislile da sam materijal za neku
ustanovu :))) , ionako imam fix ideje sa nekim
''proizvodima'' tipa šlag , ili kikiriki s jogurtom, ili
dve kile voca dnevno.. mislim u necem uvijek
pretjerujem... a onih dana je to najcesce cokolada... daj
sta das samo da je secera... valjda organizam sam pita...
:))))))))))))))
sto se tice treninga, pa ja tih par dana stvarno mirujem,
dopustim si odmor onih dana, ne forsiram trening , iako
bi najradije isla u teretanu samo da ne sjedim doma i
osjecam se jadno da ne mogu jadnije :))i ne haram po
frizideru i trazim po ladicama sakrivene bomboncice i
cokolade...
al eto.. onda nakon tih tjedan dana svega i svacega
slijedi ona poznata : od ponedjeljka ponovo disciplina...
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 17:34
i da.. najbolje rješenje za pms prejedanje mi je setnja..
pa makar cijeli dan negdje se gubila, samo da nisam doma..
jer znam sta me ceka: kauc i keksi :)
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 17:42
cuj, možemo i jadikovati bezveze, nije bitno - pod krinkom pms-a 
ehehehhe kikiriki i jogurt, pa to je zakon covjece, samo ja rađe volim posni s tim, odnosno s bademima, nema mi boljeg :))
al stvarno je zanimljivo to kako te pere slatko...al ono, kažem, mene nije ful dugo, možda bi nešto sitnu šalabrcnula tek toliko ali danas ko luđak sam, pol dana nos u ormaru i rujem ko krtica po bakinim zalihama 
A šta se treninga tice...tu si i ja dam odmora - nekad sam sve dane, sad se bar 2 uspijem smirit...il bar šecem jer nema šanse da sjedim :) Zapravo je najgori baš taj dio par dana prije...onda bi nas se slobodno moglo strpat u neki kavez 
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected]
www.instagram.com/me_better365/
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 17:52
kikiriki i jogurt, kikiriki i zrnati sir, kikiriki u
kajganu, maslac od kikirikija, stapici od kikirkija..
mislim toliko sam pretjerivala dok se jednog dana nisam
osula kao da imam vodene kozice.. i kaze doktorica, pa ti
si alegricna na kikiriki... bolje da me odma ubila.. pa ja
sam bila u depresiji metar dana.. sad tamanim bucine
sjemenke :) transfer ovisnosti :)
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 18:08
Posted By: Kate
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 21:31
Hehe, dobra tema Gymka U sridu!
Ma ima u tom istine da covjek, tj. cura(žena) ima najviše cravings za slatkim.
Meni isto baš nekak naj ide cokoladno nešto, ali ne baš moja inace omiljena crna najcrnja chocolate nego baš neki luksuzi iz djetinjstva...tipa Kinder cokolada, Kinder jaja, Rumko, Milka s jagodama...na pamet mi padnu i Jaffa keksi i napolitanke
Ali kad cvrknem koji komad tih stvari brzo me prođe
Valjda mi se organizam navika na integralne keksice, light vocne jogurte i sl.
Ipak jedna stvarcica koja nit je takav stravicni junk, nit je baš healthy food doslovno a uvijek može proc je puding al onaj tamni od gorceg kakaa ili vanilija i to oni kaj ih sam radiš...jer ovi gotovi su mi baš nekak bljutavo preslatki
Curke, Ima netko kakvo rješenje za zadržavanje tekucine i napuhnutost, to mi je gadniji problem ?
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 31 Ožujak 2010 at 21:51
PMS - Palacinke Mlatim Sama, Potrebno Mi S..., Placem Mirujem Shizim, Prija Mi Slatko itd itd..
 
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:09
ne, ne ali ih jedem 5-6 puta dnevno... odvikavam
se od zvakaca, pa mi stalno neka hrana ustima... uzas :(
a sto se tice posnog... pa ja ga pojedem dnevno bar pol
kile... sad sam otkrila onaj iz lidla , pomjesam ga sa
pireom od jabuke :))) uf... mislim da ce mi to zamjenit
slag ...definitivno :)
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:19
ThornOfFaith wrote:
PMS - Palacinke Mlatim Sama, Potrebno Mi S..., Placem Mirujem Shizim, Prija Mi Slatko itd itd..
 
|
girls only?  
nema veze, ovo je toliko istinito da vrijedi pustit 
ena:))) wrote:
ne, ne ali ih jedem 5-6 puta dnevno... odvikavam se od zvakaca, pa mi stalno neka hrana ustima... uzas :(
a sto se tice posnog... pa ja ga pojedem dnevno bar pol kile... sad sam otkrila onaj iz lidla , pomjesam ga sa pireom od jabuke :))) uf... mislim da ce mi to zamjenit slag ...definitivno :)  |
dobre su te sjemenkice,al ja ih ni ne osjetim 
a bome i ja tucem po tom posnom....sreca da su sad svuda na akciji jer bi inace bila na njemu i vodi samo 
ufff ja preživila tornado dan jucer...navecer sam takav HIIT napravila da sam doslovno jedva disala..ne iz kazne nego iz definitivnog viška energije :)) sad derem po zobenima i wheyu nakon kardia na bicikli...dobar pocetak dana, samo da se ne raspadnem dalje 
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected]
www.instagram.com/me_better365/
|
Posted By: dianna
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:27
ja sam luda u pmsu, sam što to kod mene preeedugo traje
š5-tak dana ranije me uvati i ne pušta
a kad pocnem jest to su cuda, a o kolicinama da ne pricam, mješam slatko,slano, ljuto, pa tako stalno u krug dok se ne napušem tolko da mislim da cu puknut, ALI ni to nije sve da stvar bude još tužnija ja tada ne stajem sa klopom, vec samo nastavljam, jooojjjj grrrrrr
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:30
ja sam danas na day off :)) puno cu hodat danas pa
mi trening ni ne treba... presla sam na 3x tjedno trening +
jedan ekstra koji odradim doma... sad sam skinula onaj
insanity pa cu ga ubacit kao trening br. 4
juce sam bila u teretani, boze sta napravi od sebe... juce
sam napravila 300 cucnjeva i š00 iskoraka u pokretu... noge
su mi ko konanu barbarinu ...
|
Posted By: Lega
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:36
ena:))) wrote:
juce sam bila u teretani, boze sta napravi od sebe... juce
sam napravila 300 cucnjeva i š00 iskoraka u pokretu... noge
su mi ko konanu barbarinu ... |
..hmm ja ne smijem pisati u ovu temu? 
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:39
paaaaa.... ako imas pms... samo se pridruzi... jel se
osjecas naduto? jadno? debelo? jede ti se kikiriki s
kajganom??
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:39

e to da, š5 dana ranije, pa onda onih 4,5,6,7 kako kome, i onda još cool down na kraju - na kraju ti dođe da smo tjedan dana u mjesecu normalne 
eh...ma zapravo sve se to da riješit sa malo vecom svjesnošcu što se jede, govori, radi.. :) Vecinom, bar meni, ta hrana koja mi se jede mi uopce ne treba..ono, dođe mi gušt i mogu bez problema ostat disciplinirana i uzet nešto drugo, znam da je to samo privremeno ludilo :) Al nekad si baš pustim i guštam :) Zapravo se pokušavam što više trpat povrcem tih dana da me vlakna slome pa da ne stane ništa više 
Ili ona pekmezasta raspoloženja....e to je gadno, rolete padnu i ništa ne valja :)) A živci...ja znam šta me ceka kad uđem u bus pa nakon 2 stanice izađem van i krenem pješke da ne udavim sve oko sebe 
Ma može se ostat donekle normalan, samo se mi prepustimo malo previše Ok je ajde onda š-2 kriticna dana malo harat po ormarima ili hodat ko nclektrizirani manijak okolo al onda se vec treba zapitat ima li to smisla tako, bit rob hormona :)
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected]
www.instagram.com/me_better365/
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:42
nas sta ja kazem ljudima oko sebe kad sam u pms-u?
DA SAM SENZITIVE :))) hahahahahahahaahahha
|
Posted By: dianna
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:43
ena 300 cucnjeva ??? jesi u pmsu vec ajme ženo kak si to uspjela
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:46
ena:))) wrote:
paaaaa.... ako imas pms... samo se pridruzi... jel se osjecas naduto? jadno? debelo? jede ti se kikiriki s kajganom?? |
ena:))) wrote:
nas sta ja kazem ljudima oko sebe kad sam u pms-u? DA SAM SENZITIVE :))) hahahahahahahaahahha |
 
@Lega, ne srami se, znamo kako ti je, mi cemo ti pomoc da predvladaš to teško razdoblje 
Ena, krecem i ja sa insanityem soon
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected]
www.instagram.com/me_better365/
|
Posted By: Lega
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:46
ena:))) wrote:
paaaaa.... ako imas pms... samo se pridruzi... jel se
osjecas naduto? jadno? debelo? jede ti se kikiriki s
kajganom?? |
ne osjecam se debelo, samo sam ti se htio smijati 
|
Posted By: dianna
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:48
c muški šiiiiiccc odavde sad kad se sve rasPMS-emišemo ima da vas nema
|
Posted By: Lega
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:50
sad se osjecam kao oni novajlije koji pitaju jel traubenzucker kvalitetan protein, pa ga Lega i Thorn pošalju u pM... 
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 10:54
dianna wrote:
ena 300 cucnjeva ??? jesi u pmsu vec
ajme ženo kak si to uspjela |
imam snage ko konj... valjda od te silne hrane koju
sakrkam
... negdje energija mora izac :)))
jos sam juce radila sa manjim težinama (š0kg) , zato sam
i zaredala 3x30 tri puta... inace kad radim sa kilazama
tipa
20 (30) kg radim po š00-š50 cucnjeva..
frik
|
Posted By: dianna
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 11:04
ufff svaka ti cast , ja bi se raskljokala kolko sam duga i široka, a bome sam duuuugaaaa
|
Posted By: Ann
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 11:05
Aaah, pa ja sam zakasnila.

Opet se sad penjem na svoju planinu, vidim pozitivno i jasno i svemoguca sam. 
Zar nije nevjerojatno koliko hormoni utjecu na našu osobnost? Brrrr... zastrašujuce.
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 11:06
zastrašujuce... da... evo ja se upravo zastrašujem keksima
grancereale, ajd , malo ''vlakana''
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 11:25
Posted By: Ann
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 12:29
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 12:50
Lega wrote:
sad se osjecam kao oni novajlije koji pitaju jel traubenzucker kvalitetan protein, pa ga Lega i Thorn pošalju u pM... 
|
Nema ljepšeg od rodnog kraja  
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
|
Posted By: Kate
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 14:07
Lega wrote:
sad se osjecam kao oni novajlije koji pitaju jel traubenzucker kvalitetan protein, pa ga Lega i Thorn pošalju u pM...  |
Decko, ne sekiraj se...Budeš ti naucio, još si mlad  
A Thorn se još uvijek nije izjasnio kojim povodom se javio u GIRLS ONLY topic
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 16:49
Posted By: dalila
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 18:25
Ili ti je žao što i ti nemaš PMS.... ;)
|
Posted By: dalila
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 18:28
Evo inace...samo da kažem....ovo mi je najgori PMS ikadaaaaa..... Danas sam na poslu skoro pa se rasplakala iz gluposti totalne...vec su mi suze navrle na oci bile... ;) I plakala sam na neki film tipa neka Noina arka ili tako nešto.... a ja sam od onih koja nikada nije plakala ni na kakav film i smješno mi je to bilo....wtf..... uglavnom...jedvaaaa cekam da ovo prođe...a i svi oko mene....;)
Evo...cak mi se ni ne jede ništa...ono..i ove obroke koje imam si uštimavam kad cu jest...a ne jer sam gladna (što je za mene totalno cudo).... a ni slatko me ne pere.... (to je super).... jedino sam nakon treninga življa..... ;)
I šta je ovo...sve smo u isto vrijeme u PMS-u....sem Ann ;)
|
Posted By: Ann
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 19:03
A dalila moja, to zapravo tak slatko sve zvuci. 
Ja sam skužila da je jako važno da se opustim da to sve prestane. Zapravo je moj veliki problem što ne volim tu svoju žensku placljivu stranu, a njoj kao da treba da je se pusti da postoji, pa da ode. Paradoksalno.
Budite dobre prema sebi ovih dana. Napunite si kadu, stavite neku dobru mirisnu sol, svjecice okolo, mjuzu neku u kupaonu i prisjetite se svega na što ste ponosne kod sebe. :))) To ženica u nama treba ovih dana. Tetošenje, maženje i paženje. I od drugih, ali još važnije od nas samih.
|
Posted By: dalila
Date Posted: 01 Travanj 2010 at 19:19
upravo sam na ulazu u stan "ukrala" cvijece iz vrta....bilo mi je tako lijepo... ;)
Ma ja nisam znala prije da to imam.... ;) tu stranu... ;) i ja ju ne volim isto ... ;)
|
Posted By: janja
Date Posted: 03 Travanj 2010 at 10:38
Prvo da pohvalim novootvorenu temu E sad ja imam dva pms na mjesec tako da ja nikako da izdržim mjesec dana a da jedem normalno Katastrofa totalna,i samo pucam po šavovima kad krene:"Mama kupi mi nešto slatko!!!" Za mene ce biti uspjeh ako mjesec dana izdržim onako fino po pravilnoj prehrani.Možda ce mi se neki smijat ali za pocetak mi je cilj da punih mjesec dana izdržim s pravilnom prehranom,ali nažalost samo me obeshrabruje to sve skupa i teško mi je.Gymka podhitno ta mineralna i RI da ti se izjadam malo
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 03 Travanj 2010 at 17:48
Posted By: dalila
Date Posted: 03 Travanj 2010 at 19:50
Ja se riješila....i to bez nekih grijeha...sa puno treninga... ;)
BTW. imam još upalu leđnih mišica.....boliiiii   Jedva cekam opet šipku...... 
|
Posted By: Freakusha
Date Posted: 06 Travanj 2010 at 22:50
Ah, PMS... Predivne li stvari, zar ne?
Uglavnom, kada me uhvati... A uhvati me TOcNO tjedan dana prije nego li trebam dobiti - luda sam, doslovno. Osjecam se kao nekakav psycho, jer mijenjam raspoloženja užasno, ždere mi se samo slatko i mogla bi živjeti na cokoladi, sve ostalo mi je bljutavo itd. itd.
I onda nek mi netko kaže da je PMS izmišljotina... Pih. Da bar. Onda bi se nekako i mogla boriti protiv toga, hehe.
Inace, da li se i vama događa da kada jedete neku hranu dok ste u PMS-u (npr. cokoladu) da je fenomenalnog okusa, a kad PMS prestane (meni redovito prestaje sa prvim danom što dobijem) cokolada više nema taj isti, fenomenalni okus... Meni se to stalno događa i stvarno mi je cudno, pa me zanima da li još netko ima slicnih iskustava?
-------------
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 16 Travanj 2010 at 07:35
baaaaaaaaaaaa... osjecam da cu uskoro ic po slag u ducan.. nooooooooouuu helllp... a tako mi je tjedan bio discipliniran... i sad vraziji pms.... imam potrebu ic nesto kupit.. bilo sta, kremu za ruke, sampon, u dm.. trošit... zadovoljit... mrzim to

|
Posted By: Ann
Date Posted: 16 Travanj 2010 at 11:42
Isuse, Ena!!!!!!!!
(jucer sam ostavila u dmu 700 kn).... i danas sam stajala
pred policom s cokoladama kontemplirajuci... na kraju nisam
kupila, ali eto.. pred-pms je krenuo i meni
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 16 Travanj 2010 at 13:04
ja sam danas jako u pms-u .. jako.. i neznam sta da radim, osjecam se jako lose i KUKA MI SEEEEEEEE!!!!
i'm SENZITIVE!!!!! kako se mrzim kad me šoraju hormoni... izvukla sam iz ormara neku najpodrapaniju ali mekanu majicu koja ne spada ni u kategoriju ''za po doma'' a kamoli '' za ''bit bolestan u krevetu'' al eto.... samo da je meko i toplo i da me ne stisce jos kad bi imala okusa po cokoladi...
mmmmmm kinder bueno- u donjoj desnoj ladici ispod kunjiskih krpa i kuharice, sakriven, ceka pms...
accccc
bas mi je festa u glaaaaviiii
|
Posted By: Ann
Date Posted: 16 Travanj 2010 at 13:13
:)))))))))
Sad se mazi i pazi. Onda prođe brže. I lakše nekako.
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 16 Travanj 2010 at 13:14
ovako cu se mazit i pazit :) hihiihihiihihi
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 07:16
Posted By: dianna
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 09:38
ajde draga, daj si oduška, mazni malu coksicu i to je to... ja se bome ne patim tako cvaknem nešto ( dobro to je kod mene onda raspašoj al štaš... dozvolim si
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 09:47
ma kao da si ja ne dozvolim... samo je to malo precesto i
preobilno.. nisam ti ja tip za ''kockicu'' cokolade... ili
sve il ništa... zato sam sad bila do ducana - kupila sam
onaj puding novi neki vanilija burbon.. pa cu si
napjavit...
|
Posted By: dianna
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 09:58
ee ti si definitivno ko ja ne mogu jedan red cokolade, vec cijelu tablu i ne stajem dok sve ne slistim, isto tako i sa svime drugim... imam preobilne obroke
|
Posted By: Ann
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 13:11
ena:))) wrote:
danas me strah... |
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 14:29
dianna wrote:
ee ti si definitivno ko ja
ne mogu jedan red cokolade, vec cijelu tablu i ne stajem
dok sve ne slistim, isto tako i sa svime drugim... imam
preobilne obroke  |
da.. to je to... i nije samo kad je cokolada u pitanju..
nego inace.. recimo za rucak, ne mogu skuhat samo pola
glavice kupusa... ja skuham cijelu, kao bit ce pola za
veceru,.. mos mislit.. sve sto skuham, dokrajcim... ako
ispecem cijelo pile... hm.. da se kosti jedu... pojela bi
i to.. jednostavno imam želudac... a i apetit...
i pms
|
Posted By: dianna
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 15:34
Ma, ovo ko da ja pišem enci
|
Posted By: Ann
Date Posted: 17 Travanj 2010 at 19:33
Da, krenulo je. Bez sumnje.
Prepoznah ga po cjelodnevnom traženju smisla života,
potaknutim hrpom prašine i zaprljanog suđa.
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 18 Travanj 2010 at 20:11
danas sam cijei dan jela peciva.... tko kaze da zene pere
pms na slatko... kakav ispad.. prvo sam pojela neko crno
pecivo sa žitaricama, pa onda isto takvo duguljato , pa
onda neko crno s makom, i tako jedno 5 puta... pms i
kruh.... ovo je too much.... i cijeli dan nisam pomislila
na cokoladu, pizzu, kolac... nego kruh???? ok, i sebe sam
iznenadila...
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 18 Travanj 2010 at 22:16
krušni dan ena
eee mene je smlavilo danas nakon par tjedana išcekivanja....grizla sam plahte pol dana, a dugu polovicu lupala po ementaleru, keksima i cokoladi
mrzim mrzim mrzim ovo stanje....a tako mi je dobro bilo prošlih mjeseci...i još trening propustila danas...uffff kad ce taj klimakterij više
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected]
www.instagram.com/me_better365/
|
Posted By: poison eyes
Date Posted: 20 Travanj 2010 at 11:51
zadnja 2 dana su se ljudi micali od mene jer su me hormoni
opako pucali i bila sam divlja iako sam jela i
cokoladu i sladoled, sve je bilo u granicama normale
danas sam recimo kao nova..samo malo ošamucena od tableta
protiv bolova. ali bitno da nisam bijesna
------------- Dabog da crko' fejsbuk kad ga svako ima..
|
Posted By: Ann
Date Posted: 20 Travanj 2010 at 22:13
Pašteta od bakalara, marinirani incun, slani incun,
salata od hobotnice, brancin sa žara, Teran = spasili
svijet od mog pmsa.
Ja sam ujutro bila u jako, jako ozbiljnoj depri (onak kad
stvarno, stvarno ne vidiš razlog za buđenje.. užas)...
onda sam se nekako osvjestila i otišla na poslovni
sastanak koji je završio gore navedenim ruckom (koji sam
si dopustila, eto...) i sad sam stvarno dobro!
No, imam potrebu cIšcENJA. Ne stana.. nego kontakata,
mobitela, email-adresa...
A pao je i mali shopping (stol i stolice novi )
Zaboravila sam spomenuti da i od mene ljudi bježe od
jucer. A i preventivno ja od njih. I naravno da sa
uvjerena da me zapravo nitko ne voli i da me svi
provociraju. Sinoc sam se zakacila malo i s tipom koji
radi u teretani. Sve sam pomislila više nikad tamo ne
ici. Ujutro mi je ipak izgledalo da sam pretjerala.
|
Posted By: Kate
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 13:44
Ann wrote:
No, imam potrebu cIšcENJA. Ne stana.. nego kontakata,
mobitela, email-adresa...
A pao je i mali shopping (stol i stolice novi )
|
E ovakvo cišcenje i ja radim
A shopping...pao je i MALI shopping...Uf kako je mali
|
Posted By: Ann
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 13:47
Ma te stolice i stol smo stvarno trebali vec dugo.
|
Posted By: Kate
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 17:08
Ann wrote:
Ma te stolice i stol smo stvarno trebali vec dugo.
 |
Dobar tajming u svakom slucaju
|
Posted By: Ann
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 19:43
Joj,ti jedna! Hoces reci da mi se možda uopce nece sviđati
izabrano za koji dan kad se vratim na staro?
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 20:28
Posted By: zmaj
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 20:31
thorn oce li tvoje ispovjedi.bdw neda mi se citat ovo sve jer uopce nepratin temu,ali ima ko ce
|
Posted By: Kate
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 22:06
Ann wrote:
Joj,ti jedna! Hoces reci da mi se možda uopce nece sviđati
izabrano za koji dan kad se vratim na staro?  |
Ma ne, naravno da ne
Mislim da, kad nešto vec imaš u planu kupit i vec dugo pikiraš neku stvar, najlakše je nagovorit muža na kupovinu kad su ti "ti dani"
Onda ce pristat na sve...samo da te skine s vrata
Don't take this so seriously.
Jedan hug da se lakše izdrži PMS
|
Posted By: Ann
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 22:17
Thanks! Vidiš kako uspijem sve vidjeti negativno sad?
No, budimo realni, da smo ovo pravovremeno preventirali
empirijski utvrđenom potrebnom kolicinom sexa, ne bi ni
potrošila tolike novce niti upala u depresiju. A eto, sad
što je, tu je. Valjda ce proci ubrzo, prije prinošenja
daljnjih žrtvi.
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 22:45
jel vi vidite da pise girls only.. kad bude pisalo balls
only onda idite u te teme.. OVDJE VLADA ŽENSKI GNJEV..
Išššššššššššššš
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 22:48
IMAM PMS I UBIT CU NEKOG... OVO JE VEC POSTALO OZBILJNO
salim se, mislim za ubijanje i to... samo
loši filmovi.. inace, osim sto trošim više nego što imam u
novcaniku sve 5.... ovaj put nije palo peglanje kartice na
nepotrebne kreme u DM-u, nego EBAY... bas sam zapi****
zadnje kune na racunu... a frižider prazan.. ma nema veze ,
bar necu imat s cim sutra kupit kinder bueno
|
Posted By: dalila
Date Posted: 21 Travanj 2010 at 23:09
JOj..mene to sve skupa ocekuje...drži te se curke...  
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 00:12
Posted By: chaxy
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 00:20
placem
------------- Strong is the new skinny.
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 15:46
Uf, bila bi to zanimljiva igranka.
 
|
Posted By: Furai
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:05
WTF, pa šta vi tu trazite (soner i thorn)
------------- There are few things graven in stone, except that you have to squat or you're a pussy.
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:07
Posted By: zmaj
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:08
dobili su stvari   
-------------
|
Posted By: Ann
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:16
Trebale smo topic nazvati "Kako nalakirati nokte na
najucinkovitiji nacin!"
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:22
Posted By: Furai
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:23
Ajmo, nickovi na rename  
------------- There are few things graven in stone, except that you have to squat or you're a pussy.
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:30
Furai wrote:
Ajmo, nickovi na rename   | Thornica i Sonerica u uzbudljivoj temi: grupna igranka 2 
|
Posted By: Furai
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:38
soner_9393 wrote:
Thornica i Sonerica u uzbudljivoj temi: grupna igranka 2 
|
 
------------- There are few things graven in stone, except that you have to squat or you're a pussy.
|
Posted By: dalila
Date Posted: 22 Travanj 2010 at 18:42
Ma kako slatko...decki bi htjeli suosjecati sa nama.....  Vidim žao vam je da ne patite od PMS-a.... 
KOd mene je mislim krenulo....kako sam luda...a jucer sam bila cvrkutava i sva poletna...a danas cini mi se pretrenirana....bez i jednog jedinog mišica..... puna vode i vega toga necega....i u kmeee stanju.... spremna baciti hrpu para na shoping....ah...kako je divno biti žena.....
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 23 Travanj 2010 at 07:37
kmee stanje... hihihih
ja gotova, u treningu, nabrijana, puna volje
|
Posted By: Ann
Date Posted: 23 Travanj 2010 at 14:12
Gotovo!!! Izišla iz mocvare! Vracam se k sebi!
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 27 Travanj 2010 at 11:06
Decki, ajmo ostavite cure na miru, pustite ima malo mjesta za njihove probleme! Tko bude od muških postao, brišem sve
------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm.
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 27 Travanj 2010 at 13:31
Iluvatar wrote:
Decki, ajmo ostavite cure na miru, pustite ima malo mjesta za njihove probleme! Tko bude od muških postao, brišem sve  |
PMS nazy
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 27 Travanj 2010 at 14:31
umro bi da nije ovdje komentirao
|
Posted By: dianna
Date Posted: 30 Travanj 2010 at 20:00
Pokosio me PMS danas..vec se izjadah na ispovjedaonici, napolitanke, napolitanke i NAPOLITANKEEE uff... neznam ni sama koliko...debelo šišam kalorijski dozvoljeni unos, ne duplo vec troduplo
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 03 Svibanj 2010 at 12:32
samo daj diana.. nije bez razloga da nam tijelo traži šecer
kad trebamo dobit... uff... ja prestala pit
kontracepcijske pilule od ovog mjeseca.. osjecam se
preporodjeno... stala sam na vagu jutros jer se osjecam
cudno... jedem ko sipa a cini mi se da sam malo opala... i
pogledam na vagu: ono kila i pol manje.... pretpostavljam
da je to voda- kontracepcija i to.. ipak sam ih pila godinu
dana.. ne znam.. ima tko slicna iskustva???? malo sam
zabedirala
|
Posted By: dianna
Date Posted: 03 Svibanj 2010 at 12:39
hmm...ne znam, ja pijem kontracepciju paaaa neznam... prestajala sam vec par puta, al nije mi se to desilo tak da ne znam...
jooj ja se moram skulirati , trebam dobit za koji dan, al NE SMIJEM brljat, jer mi plešu šlaufi od brljavitisa oko mene...ufff.. sad samo pametno jesti i puno
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 03 Svibanj 2010 at 18:27
ma nas sta, mene je sram kad imam pms i onda krenem jest..
ne znam kamo mi to stane... a sta cu, znam da hormoni traže
.. pa im dam!!! nekad vise , nekad manje.... jos je
najbolji lijek za pms - izac iz kuce, bilo gdje , setat ,
pjesacit , samo se udaljit od hrane i kuhinje...
|
Posted By: dianna
Date Posted: 05 Svibanj 2010 at 14:02
ova moja "djubretarka" nikako da dođe a ja bi i stol pojela od muke , stalno sam gladna, ufff...ovaj put nadam se kontroli kolko tolko, jedem stalno nešto al fala bogu ne slatko vec derem po piletini i kupusu jooojjjj...možda se zadovoljim predvecer sa Stilla Natur plocicom prije trcanja cisto da ubijem želju za slatkim a i istrcat cu to paaaaa.... will you forgive me?
|
Posted By: Ann
Date Posted: 11 Svibanj 2010 at 21:11
Koga da okrivim za cinjenicu da ne prestajem jesti vec
danima? Prerano mi je za pms.
Mislim da sam natukla pol kg, ali ono š00%.... i to sve u
par dana.
I sad, kako prestati?! Stalno mi se spava i stalno mi se
jede.
|
Posted By: dalila
Date Posted: 11 Svibanj 2010 at 21:13
Možda si se preforsirala? Pretrenirala? Bila prenisko sa kalorijama?
|
Posted By: Ann
Date Posted: 12 Svibanj 2010 at 10:45
dalila wrote:
Možda si se preforsirala? Pretrenirala? Bila prenisko sa
kalorijama? |
A ono jedno vrijeme sam vjerojatno bila prenisko s
kalorijama. Onda su bila 3 rockasa za redom i tu sam si
MALO dopustila, dok nisam zapocela PUNO si dopuštati.
Danas pocinjem ispocetka.
Hlace su mi uže.
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 12 Svibanj 2010 at 12:31
meni hlace vise... ubila me viroza... ne mogu se dobit nikako... juche bila u teretani napokon nakon š0ak dana... sve me boli... i taman kad se ufuram,za par dana, dobit cu stvari ... 
|
Posted By: dalila
Date Posted: 12 Svibanj 2010 at 20:54
ena:))) wrote:
meni hlace vise... ubila me viroza... ne mogu se dobit nikako... juche bila u teretani napokon nakon š0ak dana... sve me boli... i taman kad se ufuram,za par dana, dobit cu stvari ... 
|
Pa šta kao ceš dobiti stvari?   šta te toliko boli ili?
|
Posted By: Siren
Date Posted: 12 Svibanj 2010 at 21:19
meni pms prošao mirno, danas dobijem i navala za hranom. katastrofa. pojela malu vrecicu cipsa, što nisam mjesecima, i sad idem peci palacinke, i nutela na to. uhvatilo me strašno. tješim se što sam ih napravila s integralnim brašnom i znam da ne mogu pojesti više od dvije, to mi je inace maximum.
|
Posted By: Skviki
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 13:26
koma..PMS zvijer u najjacem stadiju. Jucer palacinke sa domacim pekmezom + malo cipsa + par kockica cokolade s keksom....
nemrem si pomoc
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 19:17
dalila wrote:
ena:))) wrote:
meni hlace vise... ubila me viroza... ne mogu se dobit nikako... juche bila u teretani napokon nakon š0ak dana... sve me boli... i taman kad se ufuram,za par dana, dobit cu stvari ... 
|
Pa šta kao ceš dobiti stvari?   šta te toliko boli ili?
|
ma ne boli toliko, al nikad ne treniram kad imam stvari (3-4 dana) ... te dane provodim duge šetnjice, po mogucnosti ako ne pada kiša idem u prirodu, uz more, samo da se krecem, ali trening ne dolazi u obzir...
šora me pms..... nije na hranu , nego na trošenje... danas sam opelješila dm i plodine... užas.. između ostalog kupila sam si ražene i pšenicne pahuljice (izgledaju isto ko zobene samo tamniije... pa da si mješam sa zobenim ujutro :) i naravno šlagic.. još je bio na akciji pa sam ga morala kupit
|
Posted By: dalila
Date Posted: 13 Svibanj 2010 at 20:51
A postoji neki razlog da ne treniraš? Mislim..meni to imala ne imala...što se treninga tice niš ne predstavlja...zna me boliti ali i to nakon treninga manje.... uglavnom...jedino šta me pms pere prije al to je nervoza i potreba za slatkim i slicno
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 14 Svibanj 2010 at 08:07
razlog.. ma jednostavno ne volim tad trenirat, sva sam u ku***u i uopce nemam snage za neki trening... inace sam prije picila po 4-5 treninga na tjedan.. dva(tri) teretane i dva tc bo, i to mi se cinilo ni previše ni premalo, pa sa dva dana odmora u tjednu kao i da ga nemam... stalno sam imala upale , pa onda kad imam stvari si uzmem ono mjesecni odmor, da se tijelo oporavi i onda picim dalje. Sad sam trenutno na dva eventualno tri treninga tjedno... jednostavno ne stignem, ha...i još sam prestala pit kontracepciju , pa sam se malo uljenila :(
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 16 Svibanj 2010 at 18:45
pms... nenadmašiv... sad kad sam prestala kontracepciju pit vidim koliko te proklete tablete smanjuju pms... razvalila sam cijeli sladoled od litre danas.... i ujedno pocistila kucu toliko da se i lusteri luštraju sva sreca da sam na kraju s parama , pa da nisam slucajno išla u kakav ducan... al je zato twice na akciji ...  i nije bilo šlaga u bili...  
|
Posted By: zlatica
Date Posted: 16 Svibanj 2010 at 20:22
ena:))) wrote:
ja prestala pit kontracepcijske pilule od ovog mjeseca.. osjecam se preporodjeno... stala sam na vagu jutros jer se osjecam cudno... jedem ko sipa a cini mi se da sam malo opala... i pogledam na vagu: ono kila i pol manje.... pretpostavljam da je to voda- kontracepcija i to.. ipak sam ih pila godinu dana.. ne znam.. ima tko slicna iskustva???? malo sam zabedirala |
ja sam opala skoro 2kg kad sam se prebacila s triquilara na logest! i vise nisam napuhnuta! a sto se tice pms-a nikad ga nisam imala.ako i jesam,bio je u zanemarivim kolicinama.mama me zeza da sam muska dusa ...nista me ne boli,nisam zivcana, vjezbam normalno..sve 5...osim moje pohlepe za hranom-7 dana prije -ne biram-mislim da bih i napoj pozderala...odvratno!!
|
|