Puretina s mrkvom i orasima (R)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Recepti
Forum Description: Zdravi recepti s piletinom, tunom, posnim, salatom...
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2606
Printed Date: 17 Travanj 2025 at 15:15
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Puretina s mrkvom i orasima (R)
Posted By: Zoki
Subject: Puretina s mrkvom i orasima (R)
Date Posted: 13 Travanj 2010 at 16:59
|
Mislim da ovdje svi obožavaju bilo kakve kombinacije s piletinom / puretinom.. pa evo još jedan.. Piletina s mrkvom i orasima U duboku tavu ulijte toplu juhu i luk. Kad luk omekša, dodajte kadulju i mrkvu koju ste prethodno narezali na tanke kolutice. Neka se kuha na laganoj vatri dok mrkva ne omekša. Zatim dodajte dvije žlice vrhnja za kuhanje i meso koje ste prethodno popržili na maslinovom ulju. Kuhajte još nekoliko minuta na laganoj vatri, pa servirajte. Sastojci: * 400 g purecih prsa * 2 mrkve * luk * š00 ml povrtne juhe * vrhnje za kuhanje * š0 oraha * 6 listova kadulje * mlijeko Enjoy!  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |