Vježbanje - skinit trbuh,dobit masu

Print Page | Close Window

skinit trbuh,dobit masu

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=263
Printed Date: 22 Studeni 2024 at 07:22
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: skinit trbuh,dobit masu

Posted By: makarena
Subject: skinit trbuh,dobit masu
Date Posted: 12 Ožujak 2007 at 09:15

Molim za pomoc!

Dali je moguce skidati trbuh,a istivremeno jacati i dobivati na masi nekih dijelova tijela (npr ruke).Koja kombinacija vjezbi i dali koristiti neke suplemente u prehrani.

Replies:

Posted By: ©ime
Date Posted: 12 Ožujak 2007 at 18:40

Naravno.

kile se skidaju dobrom niskokaloricnom prehranom, a misici rastu jakim intenzivnim treninzima (bodybuilding)

Posted By: makarena
Date Posted: 13 Ožujak 2007 at 09:21

da to sve stoji,uz niskokaloricnu prehranu ce misici katabolirat.neznam kako iskombinirat situaciju s dodacima u prehrani