Surutka
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2683
Printed Date: 01 Studeni 2024 at 02:25 Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Surutka
Posted By: Zeka
Subject: Surutka
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 12:22
Cuo sam da je whey preradjena surutka, ali i da je surutka dobra stvar. Tako da me interesuju vasa iskustva preporuke ili osporavanja. Znam da postoji surutka u prahu ili ko ima mogucnosti da nabavi svezu surutku....
|
Replies:
Posted By: soner_9393
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 12:28
Da whey je prerađena sirutka.Koristi ga 99% forumaša,tako da... Svježa sirutka vjerojatno ima dosta vitamina i minerala,ali ako ceš svježu sirutku koristit kao izvor bjelancevin,nema smisla,trebaš popit litru da bi skupio neki š0 g proteina.
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 12:43
WTF is sUrutka? Odakle taj naziv ?
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 12:47
ThornOfFaith wrote:
WTF is sUrutka? Odakle taj naziv ? |
Mislim da se u srbiji kaže surutka
------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm.
|
Posted By: zmaj
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 17:31
sirutka je puna UH ,jel? pa nema bas smisla onda
-------------
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 20:57
ThornOfFaith wrote:
WTF is sUrutka? Odakle taj naziv ? |
U nekim dijelovima BiH se kaže surutka
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 21:00
Posted By: soner_9393
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 21:07
Ma znam, kad stalno filamo sirutka, sirutka..a i bilo bi logicno da je sirutka a ne surutka jer je izvorna rijec sir.
Mislim, sad ga stvarno kompliciram
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 21:45
soner_9393 wrote:
Ma znam, kad stalno filamo sirutka, sirutka..a i bilo bi logicno da je sirutka a ne surutka jer je izvorna rijec sir.Mislim, sad ga stvarno kompliciram |
bilo bi i logicno da se vozom voziš a vlakom vlaciš
------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm.
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 21:53
Iluvatar wrote:
soner_9393 wrote:
Ma znam, kad stalno filamo sirutka, sirutka..a i bilo bi logicno da je sirutka a ne surutka jer je izvorna rijec sir.Mislim, sad ga stvarno kompliciram |
bilo bi i logicno da se vozom voziš a vlakom vlaciš |
Sve ok p.s ni ti ni ja nismo rekli ništa krivo
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: zmaj
Date Posted: 26 Travanj 2010 at 23:19
rijesite va dva to na PM
-------------
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 27 Travanj 2010 at 00:32
Soner znaš šta ti je ciniti, riješi illya na PM, vidiš da je postao drzak
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 27 Travanj 2010 at 08:52
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 27 Travanj 2010 at 10:51
Jao decki samo sam pokušao reci da svuda u jeziku imamo takve nelogicne stvari
A vi odmah ratoborni, mislim da cu morati ja vas riješiti na pm a ne obratno
------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm.
|
Posted By: Furai
Date Posted: 28 Travanj 2010 at 09:35
Od svih odgovora samo 2 se odnose na pitanje, hehe. On topic: kao što su soner i zmaj rekli, nema logike uzimati sirutku, jer bi morao piti hebacke doze dnevno da bi unio nešto proteina. U svakom slucaju je bolje kupiti whey pa bar znaš da piješ izolovane/koncentrirane proteine.
------------- There are few things graven in stone, except that you have to squat or you're a pussy.
|
Posted By: Lega
Date Posted: 28 Travanj 2010 at 14:49
Furai. wrote:
U svakom slucaju je bolje kupiti whey pa bar znaš da piješ izolovane/koncentrirane proteine.
|
izolovane? misliš, izolirane?
hahaha
|
Posted By: Furai
Date Posted: 28 Travanj 2010 at 16:11
Lega wrote:
Furai. wrote:
U svakom slucaju je bolje kupiti whey pa bar znaš da piješ izolovane/koncentrirane proteine.
|
izolovane? misliš, izolirane?
hahaha |
Ma mene si našao ispravljat, je li, CCC. citaj što piše, a ne kako je napisano
------------- There are few things graven in stone, except that you have to squat or you're a pussy.
|
Posted By: Lega
Date Posted: 28 Travanj 2010 at 18:09
citaj kako pišeš, piši kako citaš!
|
|