Nutricionizam - kako se snalazite u svakodnevnom kaosu

Print Page | Close Window

kako se snalazite u svakodnevnom kaosu

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2840
Printed Date: 20 Travanj 2025 at 05:44
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: kako se snalazite u svakodnevnom kaosu

Posted By: Kate
Subject: kako se snalazite u svakodnevnom kaosu
Date Posted: 19 Svibanj 2010 at 13:20

Kako se snalazite u kaoticnoj svakodnevnici kad su u pitanju zdravi i redoviti obroci?

Svi mi dio smo ovog užurbanog i obavezama natrpanog svijeta, nije lako ali ni neizvedivo

u svoj radni dan ukomponirati i zdrav nacin života i balansirati između cesto prekovremenih radnih sati i discipline u prehrani.

Dakle, kako pripremate i pakirate obroke kad imate gužvu na poslu/faksu/školi?

Pogotovo me zanima kako cete se snalaziti sada kad dođu vece vrucine koje ce zahtijevati maksimalnu higijenu prilikom spremanja i cuvanja namirnica?

Molim vas, dajte ovdje napišite svoja iskustva, primjere i metode

Replies:

Posted By: Zoki
Date Posted: 19 Svibanj 2010 at 14:29

Sad u ove tople dane vrijedi imati paket posnog sira + neko voce.
Bitno je imati hladnjak na poslu i sve je onda sigurno.

Neka voce je uvijek dobrodošlo i ne zahtijeva extra pripremanje.
Tuna + povrce ista stvar - konzerva tune + povrce (gotovo pripremljeno) i to je to.

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini

Posted By: Ann
Date Posted: 19 Svibanj 2010 at 14:49

Ja cu odgovoriti samo na glavno pitanje iz naslova.
Nikako.

Posted By: Kate
Date Posted: 19 Svibanj 2010 at 21:41

Zoki wrote:

Sad u ove tople dane vrijedi imati paket posnog sira + neko voce.Bitno je imati hladnjak na poslu i sve je onda sigurno.Neka voce je uvijek dobrodošlo i ne zahtijeva extra pripremanje.Tuna + povrce ista stvar - konzerva tune + povrce (gotovo pripremljeno) i to je to.

Da, stvarno je super ako covjek ima frižider na poslu

A jel nosite od kuce pripremljena gotova jela?
Mislim, za konkretan obrok/rucak osim tune i što si najcešce pripremite?

Posted By: tare
Date Posted: 19 Svibanj 2010 at 22:10

U mene je veci problem sto NEMAM KADA pojesti,a ne sto nemam vremena spremiti

Par dana u sedmici imam toliko obaveza na faksu da jednostavno od 8 ujutru do 6 poslijepodne nemam kada popiti gutljaj vode, stalno radim i trcim po faksu, i ne mislim uopce o hrani... Tek oko pola 7 uzmem nesto onda jesti u takvim situacijama, jer me hvata nesvjestica od gladi... Ma katastrofa.
Jedva cekam ljeto i malo manje obaveza da vise prestanem raditi ovo svom organizmu...

Posted By: zmaj
Date Posted: 19 Svibanj 2010 at 23:19

ja hvala bogu iman na poslu frizidera nekoliko,i hrane,i spremin si nesto.jedino mi je problem kad je guzva spremat ali kad prode ili se smanji ubacin neku piletinu na brzinu

-------------