Zdravlje - Pupcana kila i vjezbanje

Print Page | Close Window

Pupcana kila i vjezbanje

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Zdravlje
Forum Description: Pitajte sve što vas zanima o zdravlju, a da je vezano za tjelovježbu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3037
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 18:30
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Pupcana kila i vjezbanje

Posted By: Bristol
Subject: Pupcana kila i vjezbanje
Date Posted: 12 Lipanj 2010 at 17:15

Dobio sam pupcanu kilu (hernia umbilicalis) koja je vrlo mala. Nemam nikakve bolove, ne osjetim je u trbuhu, samo mi se pupak malo naduvao. Doktor mi je rekao da mogu vjezbati samo s malim tezinama. Nisam ga pitao za trbusnjake koje vjerovatno ne smijem vjezbati, a tu je i problem, jer kila i nastane zbog slabog trbusnog zida. Koje vjezbe mogu raditi za jacanje trbusnog zida, a da ne utjecu na rast kile?

Replies:

Posted By: taja81
Date Posted: 11 Rujan 2010 at 23:04

di su odgovori na ovo pitanje???????