Problem s jajima
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3044
Printed Date: 20 Travanj 2025 at 05:49
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Problem s jajima
Posted By: Lenyray
Subject: Problem s jajima
Date Posted: 13 Lipanj 2010 at 21:08
|
Dakle, kako sam sredila prehranu tako su mi jaja, odnosno bjelanjci, postali jedan od izvora proteina. Komzumirala sam ih, pa recimo cca 4-5 puta tjedno kao marendu na poslu (š cijelo jaje a ostalo(4-5 komada) bjelanjci s nekim povrcem ili kao fritaja). Sve je bilo ok sve do jednog dana kad su me uhavtili nevjerojatni grcevi u stomaku. Sada da pojede i pola jaja umrla bi od bolova.... Da li je jos neko imao takvog iskustva i zna li netko razlog tome? |
Replies:
Posted By: BorG
Date Posted: 13 Lipanj 2010 at 21:20
|
hmmm... mislim da je razlog cisto to sto su ti dosadila, meni iskreno kada dosade, kad ih vidim, muka mi... al onda uradim jedan trik, kombiniram sa nekim UH, recimo... uzmem 5 bjelanjaka, kuhanih naravno, malo nemasnog mljeka i bananu i sve to smiksam u blenderu... dobijes extra kremu, kao za kolace, ukusno, a nema grceva... mislim, ja sam tak rijesio problem... probaj. Al bit ce jos prijedloga experimentiraj, al pokušaj ih održat u ishrani. |
Posted By: Lenyray
Date Posted: 13 Lipanj 2010 at 21:26
Da, moja pretpostavka je bila da se moj organizam zasitio pa mi je hto reci 'DOSTA'. Ali ja ih volim jesti...Ja sam od onih koji mogu istu stvar jesti svaki dan mjesecima... Zadnje sta sam pojela su sparuge i jaja i ispla je katastrofa odnosno cijelonocno previjanje i preznojavanje od bolova. Tako da me malo strah expeimentirat ali morat cu, nema druge  Tvoj prijedlog zvuci njami, njami  |
Posted By: BorG
Date Posted: 13 Lipanj 2010 at 21:33
|
uh, ak ti bas tako ne odogovaraju, onda ima nesto u njima što ti bash ne sjeda na zeludac... inace i ono jedno zumance zna bit prilicno teško za trbuh,izbaci ga skroz, samo bjelanjci... a ako ni tada ne bude nista bolje, onda se jedno vrijeme prebaci na soju, dok ne odmoris od bjelanjaka ja sam probo sa sojom, al soju bas ne podnosim |
,tak da sam odusto...slušaj svoj organizam, on ce ti rec sta mu odgovara, a sto ne Posted By: Avatar
Date Posted: 15 Lipanj 2010 at 12:07
|
Ako imaš bolove poslje konzumiranja jaja bolje ih izbaci na neko vrijeme jer nikada ne znaš jel ti se možda malo zamutila žuc pa te sad zeza zbog slabije reapsorcije masti!
Sve ovisi gdje se bol širi i ako te tako zeza bilo bi najbolje otici do lijecnika da ti da lijekove ili ultrazvucni pregled abdomena, te vađenje krvnih uzoraka. Sretno 
|
Posted By: Lenyray
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 08:47
|
Ja se jos uvijek nadam da je to samo zasicenje organizma....doktori ce jos malo ipak pricekati jer kad odes kod njih uvijek ti nesto nađu.
|
Posted By: Avatar
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 13:42
|
Lenyray a moglo bi i to biti ali mislim da bi ti bili drugi simptomi kod prezasicenosti s određenom namirnicom!
Uostalom znam da pronađu ali bolje da vidiš što ti je, moja preporuka ti je da odeš pa vidiš što je problem
|
Posted By: ena:)))
Date Posted: 16 Lipanj 2010 at 18:59
svaki put kad procitam naslov ove teme prasnem u smijeh...  ... inace , no hard feelings za problem... događa se, probaj samo bjelance :) |
Posted By: Lenyray
Date Posted: 23 Lipanj 2010 at 22:54
|
@ena : hehehe..nema beda, nije bilo namjerno. |