Ghetto Workout
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3080
Printed Date: 22 Studeni 2024 at 01:06 Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Ghetto Workout
Posted By: Zeka
Subject: Ghetto Workout
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 19:12
Ako je verovati tipovima iz video, da ne koriste tegove
nego samo klupice vratila i slicno.. izgleda da teretana
uopste i nije potrebna, da bi se izgledalo, i vise nego
dobro... Koje je vase misljenje
http://www.youtube.com/watch?v=bmH0H64JZ4E - video
|
Replies:
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 19:13
Zeka wrote:
Ako je verovati tipovima iz video, da ne koriste tegove nego samo klupice vratila i slicno.. izgleda da teretana uopste i nije potrebna, da bi se izgledalo, i vise nego dobro... Koje je vase misljenje http://www.youtube.com/watch?v=bmH0H64JZ4E - video
|
Ne uopce nije potrebna teretana kad im je AAS jeftiniji i dostupniji od bombona
Inace, gledao sam vec te filmice i ok je
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
|
Posted By: Zeka
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 19:19
Posted By: soner_9393
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 19:20
Zeka wrote:
sto je aas ? |
Anabolicko androgeni steroid.
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 00:52
Zeka wrote:
Ako je verovati tipovima iz video, da ne koriste tegove
nego samo klupice vratila i slicno.. izgleda da teretana
uopste i nije potrebna, da bi se izgledalo, i vise nego
dobro... Koje je vase misljenje
http://www.youtube.com/watch?v=bmH0H64JZ4E - video
|
Nije da se mora ici u teretanu, potrebna je dobra genetika + stalna fizicka aktivnost + bodyweight vježbe + kontrolirana prehrana. Uskoro slijedi jedan clanak na tu temu od vrhunskog strucnjaka. Biti ce dosta kontroverze.
I ja osobno više preferiram funkcionalni trening nego "pumpanje po spravama".
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: Zeka
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 10:14
Zoki, kad vec spominjes punpanje po spravama, da li je po
vasem misljenju bolje vezbati na spravama il sa tegovima.
Meni je brat jednom prilikom rekao da je bolje uvek se
opredeliti za tegeove, jer se masine ne mogu prilagoditi
svakom, a tegovi mogu imati neogranicem mogucnost
pokreta...
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 10:46
Zeka wrote:
Meni je brat jednom prilikom rekao da je bolje uvek se
opredeliti za tegeove, jer se masine ne mogu prilagoditi
svakom, a tegovi mogu imati neogranicem mogucnost
pokreta... |
Dobro ti je rekao, od mašina po meni može proc samo leg press, ovo ostalo je nepotrebno. Tegovi su mama.
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 11:27
Zeka wrote:
Zoki, kad vec spominjes punpanje po spravama, da li je po
vasem misljenju bolje vezbati na spravama il sa tegovima.
Meni je brat jednom prilikom rekao da je bolje uvek se
opredeliti za tegeove, jer se masine ne mogu prilagoditi
svakom, a tegovi mogu imati neogranicem mogucnost
pokreta... |
Buraz ti je dobro rekao. Primi se bucica i šipke.
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: chaxy
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 11:38
Zoki wrote:
Zeka wrote:
Ako je verovati tipovima iz video, da ne koriste tegove
nego samo klupice vratila i slicno.. izgleda da teretana
uopste i nije potrebna, da bi se izgledalo, i vise nego
dobro... Koje je vase misljenje
http://www.youtube.com/watch?v=bmH0H64JZ4E - video
| Nije da se mora ici u teretanu, potrebna je dobra genetika + stalna fizicka aktivnost + bodyweight vježbe + kontrolirana prehrana.Uskoro slijedi jedan clanak na tu temu od vrhunskog strucnjaka. Biti ce dosta kontroverze.I ja osobno više preferiram funkcionalni trening nego "pumpanje po spravama". |
let me guess- extremefit se oglasio?
------------- Strong is the new skinny.
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 12:08
chaxy wrote:
Zoki wrote:
Zeka wrote:
Ako je verovati tipovima iz video, da ne koriste tegove
nego samo klupice vratila i slicno.. izgleda da teretana
uopste i nije potrebna, da bi se izgledalo, i vise nego
dobro... Koje je vase misljenje
http://www.youtube.com/watch?v=bmH0H64JZ4E - video
| Nije da se mora ici u teretanu, potrebna je dobra genetika + stalna fizicka aktivnost + bodyweight vježbe + kontrolirana prehrana.Uskoro slijedi jedan clanak na tu temu od vrhunskog strucnjaka. Biti ce dosta kontroverze.I ja osobno više preferiram funkcionalni trening nego "pumpanje po spravama". |
let me guess- extremefit se oglasio? |
Nop. Netko drugi. A što se tice Dalibora (extremefit), kontaktirat cu ga i reci da, ukoliko je voljan, napiše clanak na onu tematiku koju je zapoceo na Illyevom blogu. cita extremefit forum, stoga možda i sam reagira nakon ovog posta.
Al definitivno sam za ghetto workout, nego "štancanje po gymu".
Ostatak?
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: chaxy
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 12:15
i ja... oldskool!
------------- Strong is the new skinny.
|
Posted By: Zeka
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 12:46
jes old skul, al sto je ThornOfFaith napisao AAS, crncima
ko dobad dan... Amercika(crnacka) posla...
|
Posted By: zmaj
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 12:58
da thorn nije napisa AAS onda bi reka vidi likova sta rade a kako izgledaju,prejebeno,bla bla. na kraju krajeva ko kaze da su oni na steroidima,ja nekazen da nisu,ali ne tvrdin ni da jesu
-------------
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:07
zmaj wrote:
da thorn nije napisa AAS onda bi reka vidi likova sta rade a kako izgledaju,prejebeno,bla bla. na kraju krajeva ko kaze da su oni na steroidima,ja nekazen da nisu,ali ne tvrdin ni da jesu |
Ma ne, na sirupu od jagode su
Ja vjerujem da su na AAS-u
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:11
soner_9393 wrote:
zmaj wrote:
da thorn nije napisa AAS onda bi reka vidi
likova sta rade a kako izgledaju,prejebeno,bla bla. na
kraju krajeva ko kaze da su oni na steroidima,ja nekazen da
nisu,ali ne tvrdin ni da jesu | Ma ne, na sirupu od
jagode su Ja vjerujem da su na AAS-u |
i ja.. ne svi, ali brijem da vecina je Ali i imaju
super genetiku dosta njih
------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm.
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:17
Iluvatar wrote:
soner_9393 wrote:
zmaj wrote:
da thorn nije napisa AAS onda bi reka vidi
likova sta rade a kako izgledaju,prejebeno,bla bla. na
kraju krajeva ko kaze da su oni na steroidima,ja nekazen da
nisu,ali ne tvrdin ni da jesu | Ma ne, na sirupu od
jagode su Ja vjerujem da su na AAS-u |
i ja.. ne svi, ali brijem da vecina je Ali i imaju
super genetiku dosta njih |
Da,crnci imaju odlicnu genetiku, to stoji
A što se roidsa tice, vjerujem da nisu samo na roidsima nego i na ostaloj kompaniji bonkasa i opijata, budimo realni teško da ceš izgradit masu od bodywight vježbi kao onaj lik što radi podlaktice s onim košem za smece, mrcina je lik
BTW, ja bih izabrao pumpanje u teretani+ neke bodyweight vježbe
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 20 Lipanj 2010 at 12:44
A pazite ovog lika - http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ - Hannibal workout Frajer je lud!
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: soner_9393
Date Posted: 20 Lipanj 2010 at 12:52
Ccccc...ovaj ne zna za gravitaciju
------------- Rijeąeno na PM.
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 20 Lipanj 2010 at 13:09
soner_9393 wrote:
Ccccc...ovaj ne zna za gravitaciju
|
Lik je prelud - obožavam gledati te nigerske treninge po parkicima - nema ništa bolje!
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: G_boy
Date Posted: 23 Lipanj 2010 at 10:15
on ima 69 kila i nizak je dosta... gradjen kao pravi gimnasticar
|
|