vježbe za grudi .. nema pa nema
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3081
Printed Date: 08 Travanj 2025 at 23:45
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: vježbe za grudi .. nema pa nema
Posted By: frutt
Subject: vježbe za grudi .. nema pa nema
Date Posted: 18 Lipanj 2010 at 19:23
|
prije 5 mjeseci kupila sam orbitrek i vjezbala i vjezbala i
vjezbala ... i smrsale su mi noge, ruke , straznjica , stomak i sve je to super...izgubila sam 6-7 kg i sad mi je bas onako taman i bas sam zadovolja..iako nikad nisam bila debela medjutim sa svim tim spale su i moje grudi..ne spale one su se istopile i njih nigdje nema , a vazila sam za djevojku koja ima prilicno velike grudi .... gledala sam na netu da cak i za to postoje neke vjezbe , odnosno za njihovo ucvrscivanje , pa me zanima koje su to...stvarno ne znam sta da radim, da prestanem vjezbati ili..??? |
Replies:
Posted By: Zoki
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 00:55
|
Sitno sam preimenovao temu da bude jasnije o cemu se radi. Cure ce ti pomoci, mi muški možemo samo nagađati.  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Zoki
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 01:03
|
Jedini moj komentar jest da je normalno da su ti se i grudi smanjile proporcionalno s gubitkom težine. To je normalno i to se kod vecine cura dogodi. Evo par clanaka / forum tema na tu tematiku: https://www.fitness.com.hr/vjezbe/vjezbe/Grudi.aspx - 4 vježbe za lijepe grudi https://www.fitness.com.hr/vjezbe/vjezbe/Vjezbe-za-ucvrscivanje-grudi.aspx - Vježbe za ucvršcivanje grudi https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=998&PN=5 - Male grudi Curke pomagajte.. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: dalila
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:00
nema pomoci....sa manjim bf...manje grudi...ili silikoni..... Evobaš sam si kupila najmanji moguci grudnjak u trgovini... al nema veze..... ------------- |
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:14
Tako je.. koliko ce se grudi istopiti ovisi o genetici, ima sretnica koje smršave a grudi im ostanu iste dok se nekim curama potpuno istope  Nikakve vježbe to ne mogu
promjeniti na sveopcu žalost ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |
dalila wrote:Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:42
mene sad ovo cisto zanima...koliko kg otprilike se izgubi kad se tako drasticno izgube i grudi(drasticno u smislu za 2 br recimo), ili to nema veze? jer meni su se nakon gubitka valjda 2kg smanjile za oko pola br, mislim, ali to skoro nitko nije primjetio, a sada izgledaju kao i prije toga, ali uocavam da mi je grudnjak br 3 svaki prevelik...valjda sam sva tanja pa zato manji br izgleda proporcionalno s tim, a i vjerojatno kontracepcija pomaže, tko zna kako ce bit kad se maknem s iste 
|
Posted By: Iluvatar
Date Posted: 19 Lipanj 2010 at 13:51
cisto individualno ------------- Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm. |