Voce
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3118
Printed Date: 20 Travanj 2025 at 07:51 Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Voce
Posted By: Zeka
Subject: Voce
Date Posted: 24 Lipanj 2010 at 21:35
Da li ga volite i koliko ga jedete.. Interesuje me vase
misljenje kao i strucni podaci. A pogotovo ovo sezonsko:
jagode, tresnje, breskve, jabuke, grozdje, lubenica...
|
Replies:
Posted By: Zoki
Date Posted: 24 Lipanj 2010 at 21:51
Volim ga, u ljetnim mjesecima (sada) ga jedem više nego obicno. Marelice, jagode, banane, maline, jabuke - sve što mi padne pod ruku 
Lubenice sam prije volio, no sada mi je nekako previše vodenasta pa ponekad uzmem samo krišku da se podsjetim okusa.. 
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: BorG
Date Posted: 24 Lipanj 2010 at 21:51
voliiim, jedem stalnooo, al jabuku najvise... a lubenicu kad sjedenem, dok ne savladam ne odustajem hehe
------------- Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day.
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 24 Lipanj 2010 at 21:59
BorG wrote:
voliiim, jedem stalnooo, al jabuku najvise... a lubenicu kad sjedenem, dok ne savladam ne odustajem hehe |
Cijelu kažeš, ha? 
Lubenica:

------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: BorG
Date Posted: 24 Lipanj 2010 at 22:04
ozbiljno, cijelu, bas volim... ma da poslije preselim u wc hehe, inace sestra i ja smo manijaci za to voce... jos ak nije previse slatka...
------------- Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day.
|
Posted By: Zeka
Date Posted: 24 Lipanj 2010 at 23:09
a ovako uticaj voca na organizam.. kalorije i to,
nutritivne vrednosti, koliko se moze uzimati?
|
Posted By: BorG
Date Posted: 25 Lipanj 2010 at 00:30
https://www.fitness.com.hr - https://www.fitness.com.hr
------------- Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day.
|
Posted By: tare
Date Posted: 26 Lipanj 2010 at 01:07
Zeka wrote:
a ovako uticaj voca na organizam.. kalorije i to,
nutritivne vrednosti, koliko se moze uzimati? |
U biti, ako se jede umjereno, ne trebas se bojati... Vecina je nisko ili srednjekaloricna (izuzetak: banane i grozdje). Al kad razmislis koju hrpu korisnih tvari unosis u svoj organizam vocem, kalorije bi trebale biti ne toliki problem... Ja npr. zbog voca nemam griznju savjesti kad ga jedem... Naravno, ako ti je cilj skidanje sala/definicija, bolje ga drzi ujutru, jer ipak fuktoza u organizmu zavrsi uvijek ako glukoza... Inace, samo papaj voce, dvije vocke prijepodne i ljepota
|
Posted By: nenno
Date Posted: 27 Lipanj 2010 at 09:36
banene i borovnice su sastavni dio svakog shakea koji si spremam..... što se tice samo jedenja voca, jabuke, narance, banane, breskve, kruške - zdravo je a i dobro za liniju, bitno je samo steci naviku.......
------------- "....I only dream in black and white. I only drema 'cause I'm alive...."
|
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 27 Lipanj 2010 at 09:49
nenno wrote:
zdravo je a i dobro za liniju, bitno je samo steci naviku....... |
A što je s nama koji imamo krivulje? 
------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
|
Posted By: AnastasiaB
Date Posted: 27 Lipanj 2010 at 16:28
ja se navikavam...trešnje i jagode volim oduvijek, banane isto, ali nisam voce jela cesto, sad ugl ujutro uz zobene breskva jabuka ili banana, popodne oko 2, pol 3 isto tako..ali bez zobenih i to ne svaki dan
|
Posted By: Kate
Date Posted: 27 Lipanj 2010 at 20:04
Ah, ljetno i jesensko voce
Odakle poceti?
Lajkam jagode vrtne i šumske, višnje, trišnje,borovnice, kupine, marelice, breskve, a onda šljive, jabuke, nar (šipak), kruške isto mogu proc...
|
Posted By: Zoki
Date Posted: 28 Lipanj 2010 at 00:01
Danas jeo kiwi - odlican!

------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini
|
Posted By: opasni
Date Posted: 28 Lipanj 2010 at 00:05
BorG wrote:
ozbiljno, cijelu, bas volim... ma da poslije preselim u wc hehe, inace sestra i ja smo manijaci za to voce... jos ak nije previse slatka... |
meni je glavni preduvjet da je previse slatka 
------------- mrtav hladan
|
Posted By: *Tina*
Date Posted: 29 Lipanj 2010 at 21:01
ajme obožavam voce!!! najvise tamanim jabuke jer toga uvijek imam doma ali inace jedem svako voce osim dinje i smokvi... jedino se pazim kod banani i kod lubenice jer sam cula da je lubenica jako slatka...
|
Posted By: tare
Date Posted: 01 Srpanj 2010 at 01:54
*Tina* wrote:
ajme obožavam voce!!! najvise tamanim jabuke jer toga uvijek imam doma ali inace jedem svako voce osim dinje i smokvi... jedino se pazim kod banani i kod lubenice jer sam cula da je lubenica jako slatka... | Lubenica je 99% voda...
|
Posted By: dianna
Date Posted: 01 Srpanj 2010 at 06:50
jel moguce da se osoba udeblja od voca, npr. ako jede navecer prije spavanja, nemislim u velikim kolicinama, nego npr. da svaku vecer pojede jabuku-dvije ??
|
Posted By: Theia
Date Posted: 01 Srpanj 2010 at 09:58
Nisam pobornika voca navecer jer je voce šecer. Prekjucer sam navecer navalila na lubenicu, a ujutro sam se probudila nateknuta kao da sam cijelu noc cugala!
I moram vam priznati pa osjecam sve više da mi voce ne paše. Ogranicila sam ga samo na jutarnji obrok jer me u svakom drugom slucaju užasno napuhuje. Možda je to faza.....
|
Posted By: dianna
Date Posted: 01 Srpanj 2010 at 10:06
Dobro lubenice i inace napuhuju normalno da si se takva probudila,puna vode
ali mislila sam ovako jabuku dvje, ne znam, ananas i tako neko voce kad bi se jelo navecer dal bi se osoba debljala???
|
Posted By: tare
Date Posted: 02 Srpanj 2010 at 14:58
dianna wrote:
Dobro lubenice i inace napuhuju normalno da si se takva probudila,puna vode
ali mislila sam ovako jabuku dvje, ne znam, ananas i tako neko voce kad bi se jelo navecer dal bi se osoba debljala??? |
Pogotovo ako je cilj skidanje kilograma/tesanje sala, mislim da nije preporucljivo... Fruktoza puno manje dize inzulin od glukoze, ali u celiji uvijek sadrzi kao glukoza i dobija se isto energije... UH navecer- za mene NO NO NO 
|
Posted By: anita2102
Date Posted: 15 Kolovoz 2010 at 13:33
aaauu, ja voce mogu u svakao vrijeme i svakakavo voce. tu sam ne umjerena. znam da nije bas preporucljivo navecer, ali ja ga smazem. onakao bas mi pase, osvijezi me.
rijetko sto jedem slatko, pa mi valjda pridodje da se "napucam" . morat cu poceti prakticirati povrce vise nevecer, ali mi to nije TO.
|
Posted By: anita2102
Date Posted: 15 Kolovoz 2010 at 13:35
*Tina* wrote:
ajme obožavam voce!!! najvise tamanim jabuke jer toga uvijek imam doma ali inace jedem svako voce osim dinje i smokvi... jedino se pazim kod banani i kod lubenice jer sam cula da je lubenica jako slatka... |
cuvaj se ti banana, grozdja ( sad ce ga biti )...
pihhh, a i ja se nasla pametna koja ce "suditi" ja ga jedem ko.....
|
|