Predlog za brz dorucak i veceru
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3232
Printed Date: 20 Travanj 2025 at 07:52
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Predlog za brz dorucak i veceru
Posted By: Zeka
Subject: Predlog za brz dorucak i veceru
Date Posted: 15 Srpanj 2010 at 16:56
|
Imam problem, posto su dorucak i vecera jedina stvar koju
sam spremam(svaki dan mama kuva nes. novo) ustalilo mi se da jedem zobene pahuljice sa jogurtom(mlekom ili samo prokuvane) a za veceru pola konzerve tune i vocna salata. Koji je vas predlog za dorucak i veceru bez pretereane pripreme? |
Replies:
Posted By: soner_9393
Date Posted: 15 Srpanj 2010 at 18:56
|
Moj favorit recept za dorucak- palacinka od zobenih š00g usitnjenih zobenih 2-3 bjelanjka 2 dl vode (ubaciš par natrena u cašu da se otope) 2 dl mlijeka Sve to pomješaš i izliješ na teflon Uz to mjerica whey s mlijekom yumm  ------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: Zeka
Date Posted: 18 Srpanj 2010 at 14:30
| Jos neki predlog, kada nemas vremana za pravljenje |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 18 Srpanj 2010 at 14:54
|
šta može bit jednostavnije od zobenih+whey i voda za dorucak i posnog+maslinovog+povrca za veceru ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Posted By: beebica
Date Posted: 18 Srpanj 2010 at 15:16
|
meni je super integralni tost s marmeladom ili medom za dorucak uz toplo nemasno mlijeko:)
hmm, a za veceru povrtna salata- stavis svježi sir, nabacaš unutra krastavce, rajcice, povrce koje voliš izmiksaš i papaš:)) |