Zeka wrote: Da li smatrate da su suplementi neophodni...

Nisu neophodni ali su korisni i prakticni i to ne svi.

Zeka wrote: Ako gledamo da je poenta odlaska u teretanu zdravlje,.

kako za koga, nemaju svi isti cilj tako da ne možeš ovako generalno pretpostaviti - nekom je cilj izdefinirati se, nekom je cilj dic što više na bencu, nekom trecem je cilj druženje s ljudima, neko ni nema cilja itd itd, kakvo hebeno zdravlje ima veze s tim. Neceš zbog sat vremena u gymu svaki drugi dan bit zdraviji, nit ce izostankom istoga netko bit bolestan.

Na kraju krajeva, definirajmo zdravlje? I to ne ono što određuje WHO, vec ono što svi podrazumijevamo. Hajde

Zeka wrote: onda sigurno ne mozemo reci da uzimanjem necega sto nadomescuje hranu koja nam je data, da je zdravo. .

Misliš li da je puno zdravija hrana koju trenutno jedeš a da nije iz bio uzgoja? To je puno zdravije jesti, s oproštenjem, govna od hrane koja nam se danas nudi u odnosu na prije il u odnosu na suplemente, tj. whey recimo?

Znaš li funkciju suplemenata? Upravo to što i sama rijec kaže, dodatak prehrani, nikako ne zamjena uravnoteženoj prehrani, kak i piše zar ne.

Upravo ta tvoja "zdrava" hrana koju jedeš svaki dan je puna svih živih kemikalija i umjetnih tvari, pa kak onda i za to ne kažeš da je nezdravo? Po postupku proizvodnje whey se ništa ne razlikuje od npr. brašna, oboje nastaje od neceg što je dobiveno prirodno i onda se određenim postupcima dobiju finiji produkti. Sad ceš mi oprostit što imamo naprednu tehnologiju koja omogucuje filtriranje visokog dijela proteina iz sirutke pa zbog tog imamo whey protein. Ista ta tehnologija se brine da ti imaš što za jest svaki dan, bez brige.

Zeka wrote: Mada i za one koji se bave bb-om smatram i da je uzimanje suplemenata, pored steroida - varanje.

Ovo je idiotizam od tvrdnje jer je potpuno neistinit i zasnovan na stereotipu i neinformiranosti. Zna se koja je svrha suplemenata, koja je svrha AAS-a i nema budaliziranja oko toga.

Pojedeš dobar komad junetine i u uneseš u sebe cca 4-5g kreatina, jel i to varanje onda? Pojedeš jaja koja su super izvor proteina i jel to isto varanje? Ah ne, varanje je sve što je dobiveno industrijskim postupkom...

Kraj rasprave. Hvala