Osobni trener odgovara - Dalibor Petrinic
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3596
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 05:28
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Osobni trener odgovara - Dalibor Petrinic
Posted By: Zoki
Subject: Osobni trener odgovara - Dalibor Petrinic
Date Posted: 24 Rujan 2010 at 17:42
|
FITovci, vjerojatno ste vec zamijetili novi clanak gdje smo pokrenuli novu ideju odgovori&pitanja. clanak: https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Dalibor-Petrinic-intervju.aspx - Osobni trener odgovara na pitanja - tema: trening, prehrana i mršavljenje  Dalibor vam je vec poznat s bloga i sa svojim slikama..  Ideja je da imamo seriju ovakvih clanaka; vi kreirajte pitanja, a osobni trener Dalibor ce odgovoriti na njih. Evo jednog pitanja iz clanka: 2. Kako izgleda tipican trening tvojih klijenata? Zagrijavanje 5 min, vježbe za ispravljanje nedostataka te disbalansa kod klijenta (držanje, kukovi, ramena itd...)š0 min, vježbe za trup (core) 8-š0 min, vježbe snage š5 min, intervalne kondicijske vježbe 5-8 min, istezanje š0 min. Najviše 60 min sa cijelim programom! -- Ostala pitanja i odgovore procitajte u https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Dalibor-Petrinic-intervju.aspx - clanku . Slobodno ovdje komentirajte postojece odgovore iz clanka i navedite pitanje na koje bi voljeli cuti odgovor!  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Replies:
Posted By: Sasa Rajnovic
Date Posted: 26 Rujan 2010 at 10:25
|
Sviđaju mi se takvi principi treniranja. Također, savjeti vezani za prehranu drže vodu. Mnogi misle da jedu "zdravo" ako su iz prehrane izbacili pizzu i hamburgere...ne nužno. Suplementi...hm, ni ja nisam ljubitelj. Smatram da je uz dobru organizaciju prehrane moguce iskljuciti cak i proteinske shakeove. ------------- www.strongfirst.com.hr |
Posted By: Zoki
Date Posted: 26 Rujan 2010 at 21:42
|
Ekipa, imate li kakva pitanja na koja nemate odgovor.. a Dalibor bi mogao odgovoriti? Ajde pišite što vas zanima.. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: kumek
Date Posted: 27 Rujan 2010 at 14:03
|
I meni se svidio takav nacin treniranja pa me zanima jel moguce napravit neki takav program za raditi kod kuce?
Vidio sam neke vjezbe na stranici ali ne znam kako to kombinirati u treningu i sl pa molim za savjet i sl. Hvala |
Posted By: vlajster
Date Posted: 30 Rujan 2010 at 22:28
|
Ako ima još savjeta za masu neka samo napiše ------------- Vracam se starom poroku...mišicima :P |
Posted By: Zoki
Date Posted: 30 Rujan 2010 at 23:08
Imaš neka specificna pitanja koja te zanimaju? ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
vlajster wrote:Posted By: Zoki
Date Posted: 12 Listopad 2010 at 16:46
|
Evo i drugog dijela clanka: https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Dalibor-Petrinic-intervju-2dio.aspx - Novih š0 pitanja & odgovori by Dalibor Petrinic Javite ako imate kakva pitanja na koje bi voljeli cuti odgovor. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |