Pumpe,oksidi ili kako se vec to zove...
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3654
Printed Date: 09 Travanj 2025 at 08:47
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Pumpe,oksidi ili kako se vec to zove...
Posted By: silva07
Subject: Pumpe,oksidi ili kako se vec to zove...
Date Posted: 03 Listopad 2010 at 12:48
|
Dali neko od vas koriste te pumpe prije treninga,moj jedan frend pije onaj super pump prije treninga,šta se postiže sa tim,i ima li neko nekih iskustva sa tim... |
Replies:
Posted By: soner_9393
Date Posted: 03 Listopad 2010 at 13:02
|
Jel imaš skroz sređenu prehranu? Jel imaš skroz sređenu osnovnu suplementaciju, znaci whey, dex, omega i vit c? Jel imaš složen kvalitetan trening? Jel imaš dovoljno odmora? Znaci, ako ti nisu ispunjeni ovi preduvjeti, takvi preparati nemaju smisla i neceš s njima napredovat ništa bolje, jedino ce ti novcanik bit nešto tanji. Uostalom, ako želiš neki kick prije treninga, kupi si coffein u tabletama.
------------- Rijeąeno na PM. |
Posted By: Gluteus83
Date Posted: 05 Listopad 2010 at 10:21
| Slazem se u potpunosti s navedenime...inace ima kvalitetnih no proizvoda ali ako nisu zadovoljeni osnovni uvjeti kao sto je kolega naveo nis koristi a ako su ti uvjeti ispunjeni i ako se zna kako i kada uzeti no onda je to nesto sasvim drugo...od onih koje sam probao i bio zadovoljan su horse power, superpump , novi xpand i nosxš0... |
Posted By: BorG
Date Posted: 05 Listopad 2010 at 22:47
ma ja opalim 2X red bull ili 2X Guarana ili 2X šoljic kafe š0tak min prije treninga i ne treba bolji stimulans... kod mene djeluje samo tako  ------------- Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. |
Posted By: Gluteus83
Date Posted: 06 Listopad 2010 at 09:34
| Ako se mene pita red bull je dobar za izbjegavanje,jako nezdravo...cak je i zabranjen u nekim zemljama Eu,ne znam tocno kojima ali to ti dovoljno govori o nekim stvarima...guarana je ok,a sto se kave tice ima ljudi koji su osjetljivi na kofein pa trebaju traziti neke alternativne nacine za kick prije treninga...ovdje ne govorimo samo o kicku prije treninga vec i o pumpi za vrijeme treninga koji se od kofeina ili guarana nece dobiti....tu je npr beta alanin u kombinaciji sa nekoliko vrsta kreatina plus arginin koji su zasluzni za taj pump efekat... |
Posted By: ThornOfFaith
Date Posted: 06 Listopad 2010 at 10:37
|
ako zbog niceg drugog onda zbog kombinacije jednostavnog šecera i kofeina ------------- https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 - https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911 |
Gluteus83 wrote:Posted By: dwayne dibley
Date Posted: 06 Listopad 2010 at 18:09
|
Do sada sam koristio Xpand Xtreeme (bez kofeina), nije uopce djelovao na mene, uzalud bacen novac. Trenutacno koristim Jac3D, dobar je suplement, dobije se enegija i focus, ali je nevjerovatno koliko brzo tijelo stekne toleranciju na ovaj suplement (bar kod mene), tako da svaki put moram malo povecati dozu inace ništa od tog. Sve u svemu ako si baš jako strgan da ne smatraš da neceš moci odraditi trening probaj neki od NO suplemenata, inace mislm da je to bacanje novaca (morao sam probati da bi znao). |