Pozdrav svima :)
Nedavno sam pronasla ovaj forum, citala par dana pa odlucila da se
pridruzim.
Moja prica ce mozda biti malo duza, ali ne znam kako drugacije da
ispricam nego sve :D
Ceo zivot sam, kao mala devojcica, i kroz tinejdzerske godine bila
mrsavica. U sesnastoj sam se preselila u US i sa 49kg se popela na 56
za 7 meseci. U narednih par meseci sam to skinula i uz vezbanje
odrzavala kilazu na oko 53kg nekoliko godina. Medjutim, pre oko 2
god sam pocela da se debljam, lagano ali sigurno. Iako sam vezbala,
nije bilo ni redovno ni neki pametno osmisljen program. Takodje sam,
uz drugaricu na poslu, svaki dan pila gazirano i grickala svakakve
gluposti. Dogurala sam do 60kg ako ne i vise, samo sto samoj sebi
nisam zelela priznati pravu istinu. To mozda ne zvuci strasno, ali
poprilicno sam niska (š63-4), tako da se na meni svaki kg primecuje.
Pogotovo sto se vecina nalepila na dupe i stomak koji je bio izbaceniji
od grudi. Pre tacno godinu dana su mi se desile neke stvari, pa se sve
prelomilo u meni i odlucila ssm da je vreme da se trznem. Takodje
sam otkrila da imam policisticne jajnike i sjebane hormone, pa sam
krenula u borbu protiv svega.
Malo po malo, uz zdravu prehranu i redovno, pametnije vezbanje sam
skinula sav visak kg i trenutno imam 52. Ali nije samo to, vec sa 24
god izgledam bolje nego ikad, i ponosna sam na svoj uspeh, uliva mi
nadu to da se sve moze postici uz volju i zelju za uspehom. Ne zelim
sebi vise da dozvolim da se ne osecam dobro i fino u svom telu, niti
da pomislim da nesto ne mogu i odustanem. Sada mi je cilj dovesti se
u jos bolju formu, povecati i definisati misice (pogotovo ruke) i
povecati kondiciju.
Nadam se da cu uz vas kao inspiraciju, i dobre ucitelje to i uspeti. :)
|