Pretila dijeca
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3838
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 23:42
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Pretila dijeca
Posted By: Ramy
Subject: Pretila dijeca
Date Posted: 15 Studeni 2010 at 14:39
|
Lijep pozdrav,
Piše vam mama jednog djecaka koji ima problema sa težinom. Ima š2 god. visok je š69cm i težak 78kg. cetiri godine unatrag bavio se aktivno plivanjem i vaterpolom. Od ove školske godine ne trenira nista osim tjelesnog i izborne atletike u školi.Odnedavno je izrazio želju za vježbanjem u teretani. Možete li mi dati savjete jel to primjereno za taj uzrast, ima li teretana za rad sa dijecom sa individualnim pristupom vježbanju i prehrani. &nb sp; ------------- Ramy |
Replies:
Posted By: davor23
Date Posted: 15 Studeni 2010 at 14:43
Dobrodosla  Smatram da je starost vaseg sina nedovoljna za pohadjanje teretane. Bilo bi pametnije ukljuciti ga u neki sport, te mu pripaziti na prehranu. Mrsavi se na prvom mjestu pravilnom prehranom, a onda treningom. ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |
Posted By: ®iga
Date Posted: 13 Prosinac 2010 at 09:46
|
Najbolje bi bilo da dijete se uclani u kakav sportski klub i da pripazi da ishranu što se tice junk fooda i grickalica. ------------- Life is like riding a bicycle - in order to keep your balance, you must keep moving. ~ Albert Einstein |
Posted By: crna_kej
Date Posted: 13 Prosinac 2010 at 10:30
|
ja sam prvi put usla u teretanu kad mi je bilo š3 i voditelji mi nisu davali da dizem tezine. Do š5te je bio ili crobic ili cardio sprave a onda polagano je sve pocelo. Definitivno treba pripazit na prehranu i tu vodit kontrolu. A drugo - ukljucit ga u neki sport..jos uvijek je u godinama i kad se razvija i kad moze birat sto trenirat. U svakom slucaju raspitajte se u najblizem fitness centru dal imaju individualne treninge koje bi mogli prilagodit njegovoj dobi.------------- ako zelis pobjediti, ne smijes izgubiti |
davor23 wrote: