salo
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Ostala pitanja početnika i savjeti
Forum Description: Sva ostala početnička pitanja i rasprave.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=3924
Printed Date: 20 Travanj 2025 at 19:02
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: salo
Posted By: lyoto
Subject: salo
Date Posted: 29 Studeni 2010 at 14:59
| bok ja sam dario, imam problema sa salom u podrucju kukova i donjeg dijela trbuha... trenirao sam tajlandski boks i bez primjene bilo kakve nisam imao tih problema, sad idem redovito svaki dan u teretanu i rezultati ostalih dijelova su pomalo vidljiva ali imam samo taj problem kako skinut salo |
Replies:
Posted By: Pitbull
Date Posted: 29 Studeni 2010 at 15:55
|
bok i tebi, baci se na citanje foruma, sastavi si neki
jelovnik i program treninga, pa postaj na forum, netko ce ti reci sto valja a sto ne 
prvenstveno se baci na citanje ovoga: https://www.fitness.com.hr/forum/forum_topics.asp? FID=23 |
Posted By: davor23
Date Posted: 29 Studeni 2010 at 16:38
|
Prehrana i samo prehrana.. ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |
Posted By: zmaj
Date Posted: 29 Studeni 2010 at 18:50
|
nije prehrana i samo prehrana. nego prehrana i kvalitetni trening.ako oces masu onda ces morat pricekat na skidanje sala,a ako oces gubit salo gubit ces pamalo sa svih mista ------------- |
Posted By: soner_9393
Date Posted: 29 Studeni 2010 at 21:15
Na pocetku ce dobivati miš. masu i gubit salo istovremeno. Može racunati na nekih 2-3 pocetna mjeseca dok se tijelo i živcani sustav još privikavaju na nagle promijene. ------------- Rijeąeno na PM. |
zmaj wrote:Posted By: zmaj
Date Posted: 29 Studeni 2010 at 22:35
|
nije neki neaktivan lik.ocito je vec naviknut na rad,a nevirujen da ce neki bitniji pomak po pitanju gubljenja sala i dobivanja misica istovremeno osjetit ------------- |