Dodaci prehrani - Mišljenje o Elite Whey?

Print Page | Close Window

Mišljenje o Elite Whey?

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4171
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 10:54
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Mišljenje o Elite Whey?

Posted By: kemp
Subject: Mišljenje o Elite Whey?
Date Posted: 31 Sijecanj 2011 at 22:21

Dakle, koje je vaše mišljenje o tom proteinu?

Koliko jušnih žlica bi trebalo stavit wheya, a koliko
jušnih žlica dexstroze za PWM. Ja za sada stavljam 2
pune wheya i 2 pune dekstroze. Dekstroza je duplo teža
od wheya . Valjda. To sam negdje procitao. Nisam uz
ovaj protein dobio mjericu, pa pitam... &nbs p;

Replies:

Posted By: GajbaPive
Date Posted: 31 Sijecanj 2011 at 22:28

ma sigurno si dobio, dal si prorostao po kanti? nekada zna biti skroz na dnu...

misljenje o elite wheyu okusom cokolade nije najbolje jer mi okus nije sjeo... inace, whey kao svaki drugi...

Posted By: Zoki
Date Posted: 31 Sijecanj 2011 at 22:38

Elite Whey je odlican protein sirutke.
Slobodno stavi 3 jušne žlice wheya + 6 jušnih žlica dekstroze i popij to poslije treninga.

Trebalo bi ti biti duplo više dekstroze nego wheya.

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini

Posted By: GajbaPive
Date Posted: 31 Sijecanj 2011 at 22:41

kemp ti je dobro rekao, dex je skoro pa duplo tezi od wheya. tako da nije potrebno 6 zlica dexa. mogu ujutro kad dodjem doma provjeriti tocno koliko je 30g wheya i 60g deksa, ako nitko drugi trenutacno nema whey, dex i digitalnu vagu

Posted By: kemp
Date Posted: 02 Veljaca 2011 at 07:41

GajbaPive wrote:

kemp ti je dobro rekao, dex je
skoro pa duplo tezi od wheya. tako da nije potrebno 6
zlica dexa. mogu ujutro kad dodjem doma provjeriti
tocno koliko je 30g wheya i 60g deksa, ako nitko drugi
trenutacno nema whey, dex i digitalnu vagu

Ajde Gajba, molim te, ako ti nije problem, izvaži to.

@ Zoki

6 žlica dexa!? Mislim da to nece ici...

Posted By: GajbaPive
Date Posted: 02 Veljaca 2011 at 08:21

jusne zlice
2 wheya - 30g
4 dexa - 62g

fora je kaj se whey bolje drzi pa veci volumen stane na zlicu, dok kod dexa visak spadne.