pomoc
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4405
Printed Date: 27 Studeni 2024 at 23:53
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: pomoc
Posted By: last-minute
Subject: pomoc
Date Posted: 04 Travanj 2011 at 19:03
| poštovanje svima,imam 38 godina i cjeli se život nekako borim sa viškom kilograma,no sada vec psjecam opterecenje u kicmi i nekako me sve vuce prema središtu zemlje,molim vas ako mi netko može reci dali je kasno poceti sa fitnesom,prvenstveno radi svoga zdravlja i želje za samopomoci,bio bih vama zahvalan,nisam nikad bio u fitnes centru i zanima me kako to funkcionira..:)hvala vam...imam nekih š5 kg viška po mojoj procjeni...visina š80 težina nekih 95 kg. |
Replies:
Posted By: Pitbull
Date Posted: 04 Travanj 2011 at 20:02
|
Nije kasno, naravno :) Prolistaj po forumu o prehrani i treningu, pa se onda javi.  ------------- |
Posted By: Anita25
Date Posted: 04 Travanj 2011 at 22:16
|
Naravno da nije kasno. Žene od 40 pa nadalje treniraju samnom i sve imaju viška kilograma. Trener je jedino uvijetovao krvnu sliku, spirometriju i EKG da se ucini prije... I vjeruj mi da me jedna gospođa koja mi po godinama može biti mama šije u trcanju svaka joj cast... Go go! ------------- hm |