Print Page | Close Window

Bol u glavi - sklekovi

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4472
Printed Date: 19 Travanj 2025 at 06:53
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: Bol u glavi - sklekovi
Posted By: ohiD
Subject: Bol u glavi - sklekovi
Date Posted: 30 Travanj 2011 at 16:32
  Da li neko zna rjesenje...
prilikom radjenja sklekova glava se zacrveni / vjerovatno zbog pritiska,
nakon toga javi se bol u glavi...



Replies:
Posted By: Lega
Date Posted: 30 Travanj 2011 at 19:24
  diši


Posted By: ohiD
Date Posted: 04 Svibanj 2011 at 12:54
Originally posted by Lega Lega wrote:

  diši


probao sam, ali i dalje glava boli kada radim sklekove ?????

Ima li neko dobar savjet ?


Posted By: tyros
Date Posted: 05 Svibanj 2011 at 09:18
  MIslim da je to povezano sa vratnom kralježnicom, kombiniraj glavu u drugim položajima


-------------
SFC. tyros US SPECIAL FORCES ASSESSOR


Posted By: ohiD
Date Posted: 05 Svibanj 2011 at 20:09
Originally posted by tyros tyros wrote:

  MIslim da je to povezano sa vratnom kralježnicom, kombiniraj glavu u drugim položajima


A kako mislis da kombiniram druge polozaje glave tokom izvodjenja sklekova ?


Posted By: berlava
Date Posted: 05 Svibanj 2011 at 20:15
a jesi pravilno disao?ono udahnes na nos i izdahneš na usta?

jesi li kontrolirao tlak?


Posted By: Iluvatar
Date Posted: 06 Svibanj 2011 at 00:01
Originally posted by berlava berlava wrote:

a jesi pravilno disao?ono udahnes na nos i izdahneš na usta?

jesi li kontrolirao tlak?


ne diše se isto kod trcanja i kod ancronog vježbanja

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.



Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk