pozzz svima ja sam novi :)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Intro - fitness.com.hr
Forum Name: Novi FITovci: predstavite se
Forum Description: Recite nam nešto o sebi.. Upoznajmo se! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4631
Printed Date: 28 Studeni 2024 at 02:38
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: pozzz svima ja sam novi :)
Posted By: pasha-brazo
Subject: pozzz svima ja sam novi :)
Date Posted: 18 Lipanj 2011 at 23:22
|
Pozz svima Ja sam novi na ovom forumu.Poceo sam raditi vjezbe,nista pretjerano.sklekove trbusnjake i jos par nekih osnovnih vjezbi.Imam 85 kg i visok sam š.80.Radim oko 4 mjeseca ove vjezbe ali se nevidi puno na mojim rukama i prsima.Jesam se rasirio u ledjima.Ali idalje imam "sise" ne bas velike ali to me muci.Ne mislim da mogu ovim vjezbama ostvariti neka prsa extra ali zelim bar da se bar koliko toliko u oblice.
 Ne mogu ici u teretanu jer imam obaveza.Samnjio sam unos kolicine stetne hrane kao sto je hljeb.masno meso,secer itd.poceo sam sa 3 serije po š5 sklekova a danas radim 5 serija po 50 sklekova i trbusnjake,uz to nekad dizem i teg od 50 kg i od 25 kg.Molim sve koji mi mogu pomoci da mi daju par savjeta za neke vjezbe bez sprava.NE MOGU STIZATI U TERETANU |
Replies:
Posted By: pgpjesme
Date Posted: 22 Lipanj 2011 at 13:49
|
Pozdrav i od mene! Petar 25g. radim vec 2 godine vjezbe i zadovoljan sam svojim tjelom.... ------------- http://blogoye.org/pgpjesme/ - Petar Graso |