Print Page | Close Window

Vezba

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbe
Forum Description: Detalji vezani za izvodenje pojedinih vježbi
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=465
Printed Date: 15 Prosinac 2024 at 23:59
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: Vezba
Posted By: Riper
Subject: Vezba
Date Posted: 28 Srpanj 2007 at 21:17

Sta je najbolje za povecanje sirine ramena i za razvitak ramena uopste!
Da li se ramena mogu oblikovati i sklekovima i zgibovima,i kojim varijacijama tih vezbi







Edit:umanjen font
 



Replies:
Posted By: ©ime
Date Posted: 29 Srpanj 2007 at 12:48

osnovna vjezba za ramena je shoulder press ( koliko sam ja upoznat )


Posted By: Riper
Date Posted: 29 Srpanj 2007 at 18:43

A kakva je ta vezba,na koji nacin se radi,mozes li malo da mi pojasnis!!!







-------------


Posted By: ©ime
Date Posted: 29 Srpanj 2007 at 18:54

http://www.youtube.com/watch?v=Innq5o4MPrE


Posted By: Theia
Date Posted: 27 Kolovoz 2007 at 21:11
Originally posted by Riper Riper wrote:

Sta je najbolje za povecanje sirine ramena i za razvitak ramena uopste!
Da li se ramena mogu oblikovati i sklekovima i zgibovima,i kojim varijacijama tih vezbi







Edit:umanjen font
 

 

A cemu ti smajlici?!

 



Posted By: caba
Date Posted: 05 Rujan 2007 at 17:25
Originally posted by Theia Theia wrote:

Originally posted by Riper Riper wrote:

Sta je najbolje za povecanje sirine ramena i za razvitak ramena uopste!
Da li se ramena mogu oblikovati i sklekovima i zgibovima,i kojim varijacijama tih vezbi







Edit:umanjen font
 

 

A cemu ti smajlici?!

 

 

 

Smijesni smo mu



-------------
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji


Posted By: Theia
Date Posted: 06 Rujan 2007 at 13:57
 Pa da! I ja sam si to pomislila!



Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk