Biciklom na more
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4718
Printed Date: 06 Travanj 2025 at 23:08
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Biciklom na more
Posted By: GajbaPive
Subject: Biciklom na more
Date Posted: 22 Srpanj 2011 at 20:58
|
idem u utorak ujutro bicom na more, pa razmisljam kaj mi treba od hrane... i slozit cu si neke energetske/proteinske plocice - zobene, puding u prahu, med i whey. kaj da jos stavim? ak jos netko ima kakav savjet, neka kaze prije nego krenem ili neka zauvijek suti :D p.s. i da... bubnut cu glutamina nutra par desetaka grama... imam doma, pa nek se nadje... kakti bi trebao pomoci u oporavku... |
Replies:
Posted By: Pitbull
Date Posted: 22 Srpanj 2011 at 23:15
|
cist informativno, koliko km, tj. gdje ideš? Baš me zanima :P
------------- |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 23 Srpanj 2011 at 00:05
|
zagreb - sv. filip i jakov. oko 330km, 2 dana, spavanje u korenici (bas gledam nocenja po nekim sobicama). zainteresiran? :D racunam ako pedaliram dnevno š0 sati da ce to biti potrosnja oko 400-600kcal po satu plus bazalni, plus ostalo, mislim da dnevno trebam unijeti oko 8000kcal :D uzet cu 2 tegle meda sa sobom, pa malo po malo cuclati :) |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 23 Srpanj 2011 at 00:50
Ma jok, i ak budem išao idem autom, al svaka cast na volji :D Nema šanse da bi mi dupe to izdržalo  Kak planiraš s hranom? Ajd med i ove plocice se ne mogu pokvarit, ali ovo ostalo pretpostavljam da planiraš kupovat u trgovini, putem? ------------- |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 23 Srpanj 2011 at 09:46
| da, sa sobom cu nositi 2 banane i malo grozdjica, a konkretnu hranu kupujemo u ducanima putem |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 23 Srpanj 2011 at 12:36
|
Sretno ;)
------------- |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 23 Srpanj 2011 at 13:07
| tnx |
Posted By: dalila
Date Posted: 25 Srpanj 2011 at 00:33
|
bome odvažno... sretno i ocekujemo putopis... ;) ono piši dojmove.... ;) što se tice hrane... ne možeš baš puno ponesti.... ali si dobro isplaniraj odmore i di ceš spavati.... valjda imaš i neku ekipicu ... sretan put ti želim! ------------- |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 25 Srpanj 2011 at 01:08
|
evo c/p sa drugog foruma plan mi je kod glavnih obroka zivjeti od ducana do ducana na sendvicima sa cjelozrnatim pecivima i dimcekom, a po putu cu sa sobom imati 2 banane, paket lidlovih snickersa (isti okus, 8 komada oko 20kn) i homemade energetsko/proteinsku smjesu (necu nazvati plocice jer cu je drzati u plasticnoj posudi i jesti zlicom. sastav: 1000g zobenih pahuljica (3600kcal), 100g grozdjica (280kcal), 2 paketa pudina od cokolade u prahu, 500g meda (1500kcal), 160g wheya (cca 600kcal), ukupno oko 6000kcal. i to ce mi biti za da dana. racunam da ce mi dnevno trebati oko 7000kcal, od cega vecina UH potrebna za energiju. vode cu imati dvije flase od 0,75, po potrebi punim putem... ------------- |
Posted By: Brunhilda
Date Posted: 25 Srpanj 2011 at 17:27
|
svaka cast covjece :kapa dolje:
i kako je Dalila napisala voljela bi i ja da napišeš kako je sve to prošlo, prednosti i mane koje si primjetio, ali i savjete za buduce naraštaje :) svakako sretno! ------------- http://www.bracnaputovanja.com - Bracna Putovanja http://www.aviokartaonline.com - AvioKarta Avanturisticka Putovanja |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 25 Srpanj 2011 at 21:43
|
Zaboravio sam priupitati; kako to da ne ideš u svoj apartman u Vodice (nisam siguran za mjesto, ali znam da si pisao da iznajmljuješ)? :D
------------- |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 25 Srpanj 2011 at 21:45
|
bio sam vec, sad ovo idem neplanirano (tj. isplanirano u š0 dana), cisto da iznenadim đevojku (idem k njoj u sv. filip i jakov) :D |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 25 Srpanj 2011 at 21:50
|
Aha. Pa lijepo bome ;) Još kad vidi prijevozno sredstvo ------------- |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 25 Srpanj 2011 at 21:52
|
vrhunac  kad se vratim, napisat cu kratki putopis, a vec znam naslov: ''Imam ambiciju, nemam kondiciju'' :) |
Posted By: Zoki
Date Posted: 27 Srpanj 2011 at 21:34
|
Gajba, definitivno napisi putopis, mozes i putem ako ces imati negdje laptop ili nesto. Spremni smo to objaviti na portalu, predobro zvuci. Pogotovo sto ce biti pravo iskustvo! Svakako javi.  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 28 Srpanj 2011 at 15:51
|
Evo da javim da sam stigao jucer,ukupno 312km,14h46min voznje,prosjek 21km/h,max 63km/h.bilo je naporno i odlicno,al nema tih para da bi se vracao bicom :)
------------- |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 28 Srpanj 2011 at 16:56
Heheheh, bravo gajba, dobro si to otpedaliral, svaka cast na volji ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
GajbaPive wrote:Posted By: Pitbull
Date Posted: 28 Srpanj 2011 at 21:44
|
Svaka cast gajba, al kao što sam gore spomenuo, nema šanse da bi moja guzica to izdržala
------------- |
Posted By: zia
Date Posted: 28 Srpanj 2011 at 22:55
|
Slika govori 1000 rijeci. Upoznao sam ovog lika. Vrati se doma sa biciklom! :-) http://imageshack.us/photo/my-images/688/satom.jpg/">  Uploaded with http://imageshack.us - ImageShack.us
------------- People like to call us debunkers, wich is a negative term, but let's face it, there is a lot bunk out there. -Michael Shermer |
Posted By: dalila
Date Posted: 29 Srpanj 2011 at 22:20
|
ajme ...sve mišice je izgubio :)))))))) Gajba...svaka cast....budem i ja kad porastem ;) ------------- |
Posted By: Zoki
Date Posted: 29 Srpanj 2011 at 23:57
Da, lik sa slike je lagano presušio.. Gajba, ocekujemo putopis!  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 30 Srpanj 2011 at 00:19
|
2 godine vozio bicikl o.O
------------- |