Vježbanje - Girja i teretana

Print Page | Close Window

Girja i teretana

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4764
Printed Date: 22 Studeni 2024 at 07:39
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Girja i teretana

Posted By: Zvonimir Brle
Subject: Girja i teretana
Date Posted: 11 Kolovoz 2011 at 17:56

Pozz svima zanima me samo dali da kombiniram teretanu i girju.

Npr. girju ujutro i teretanu navecer npr. za biceps ?

Replies:

Posted By: Zoki
Date Posted: 14 Kolovoz 2011 at 20:12

Zvonimire, pitanje ti nije nimalo konkretno..

što znaci teretana i girja?

Zašto planiraš raditi samo bicepse?

Znaš li izvoditi vježbe s girjama?

Znaš li koja je razlika između vježbi s girjama i klasicnih vježbi na spravama (teretana)?

-------------
Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini