Vježbanje - Tijekom vježbanja

Print Page | Close Window

Tijekom vježbanja

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4954
Printed Date: 22 Studeni 2024 at 06:52
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Tijekom vježbanja

Posted By: Zvonimir Brle
Subject: Tijekom vježbanja
Date Posted: 17 Listopad 2011 at 20:28

Pozz svima

Evo danas sam krenuo vježbati u š8:05, u š6 h sam pojeo zadnji veci obrok, u š7h sam pojeo jabuku

Ali tijekom vježbanja mi je došlo kao slabina , jako sam se slabo osjecao jer pijem vodu tijekom treninga ?

SAVJET !!!!

Replies:

Posted By: The Phoenix
Date Posted: 17 Listopad 2011 at 22:55

Nemora ništa znaciti, možda takav dan da ti je mukica i došlo slabo, ak se ne događa inace zabroavi na to.

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/

Posted By: Gym_girl
Date Posted: 20 Listopad 2011 at 22:23

Misliš da je to zbog vode? Ma nije, moraš piti :) Možda nisi dovoljno pojeo? Ili ti je tlak malo pao, šecer u krvi, pa ako si se još dosta forsirao....događa se, niš strašno, bitno da se ne događa inace kako Phoenix kaže.. :)

-------------
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/